19 bebekten sonra bile 19 yaşındaki Michelle Duggar vücudunu seviyor

Michelle Duggar
19 yaşındaki annesi Michelle Duggar, gerginliklerini bir nimet olarak gördüğünü söylüyor.Bugün

Michelle Duggar annenin vücut sorunları hakkında her şeyi biliyor.

Ailesiyle TLC’nin “19 Kids and Counting” adlı reality serisinde rol alan 19 çocuğun annesi, her bebeğiyle birkaç kilo aldığını söylüyor. Çok sayıda kadına ulaşır ve birkaç çocuğunuz varsa çok da önemli değildir. Ama çift hanelere çarptığınızda, bu birkaç kilo toplanmaya başlar.

Michelle Duggar, “Kendime sarıldı”, Love Your Selfie beden imge serilerimiz için özel bir röportajda TODAY Annelere verdiği demeçte. “Bilmeden önce 40 kilolu kilolu oldum.”

Bu yaklaşık 10 yıl önceydi; Kilo kaybetti ve daha iyi beslenme ve egzersiz bir arada tuttu. Ve şimdi onun bedeni ile mutlu. Tabii ki, bebek öncesi bebeği değil. Ama o bununla iyi – ve neden 19 sebep.

1. Tanrı. Duggarlar Hıristiyan’dır ve Tanrı’ya olan inancı, Michelle’in bedensel kusurlarını taklit etmekten kaçınmasına yardımcı olur. Ne de olsa, Tanrı ona bu bedeni verdi, bu yüzden kim şikayet edecek? “Benim evrenimin merkezi değilim, İsa,” diyor Michelle. 

Dinî inancı, yatmaya devam etmeyi tercih ettiğinde sabahları çalışmasına motive eder; Tanrı’nın bedeni ile ilgilenmesini istediğini söylüyor: “Sabah 6’da kalkıp elips üzerine gelmek istemiyorum, ama kendimi tahttan alıp İsa’yı tahtın üzerine koyuyorum.”

Michelle Duggar
Michelle Duggar, 19 çocuktan sonra insanların vücudunun durumuyla ilgili şakalar yaptığını biliyor, ama ona izin vermez..Bugün

2. Kızları. Michelle, dokuz kızının ve 10 oğlunun, kendi görünüşleri hakkında nasıl hissetmeleri gerektiği konusunda ipuçları için ona baktıklarını söyledi. “Bir anne gerçekten tonu herkesten daha fazla ayarlıyor” diyor.

3. Kızların onu aşağı getirmesine izin vermiyor. Michelle ve kocası Jim Bob’un doğurganlığı bazen ulusal bir tartışma konusu haline geldikçe, Michelle genellikle şakaların kıçıdır. Yabancılar vücudunun durumu hakkında spekülasyon yapıyorlar. O önemsiyor mu? Hayır! 1. Bkz. “Eleştirmenlerimi reddetmek istemiyorum, eleştiride bazı gerçekler olabilir”, diyor nazikçe. “Ama aynı zamanda kim olduğumu dikmesine izin vermeyeceğim. Gerçekten, Rabbim, lütfen benim istediğimdir.”

4. Buna değer. Michelle ve Jim Bob evlenmelerinde, doğum kontrol yöntemlerini kullanmayacaklarını ve bunun yerine kaç çocuğa sahip olacağına “Tanrı’nın karar vermesine” karar verdiler. Çocukların Tanrı’nın nimetlerinden ve bu çocuklarla birlikte gelen her şeye inanıyorlar mı? Ayrıca bir nimet. Michelle, “Streç izleri ve küçük pudgy yerler, bunlar benim çocuklarım için zafer işaretleridir” diyor. “Ben Jordyn’e bakıyorum, Jackson’a bakıyorum ve düşünüyorum ki, bu streç işaretini hatırlıyorum. Buna değdin. Ve ben hiçbir şey için bu gerilme markasını takas etmeyeceğim.”

Duggars
Duggarlar … ilk yıllar. Jim Bob ve Michelle, dört çocuklarıyla birlikte, bazen 1990’ların başında. Her hamilelikte, Michelle biraz kilo aldığını söylüyor..Bugün

5. Şişman konuşma yok. Michelle, görünüşünü nasıl anlattığına dikkat ettiğini söylüyor. Koca Jim Bob, beklentilerin ilişkileri öldürebildiğini kaydetti. Aynı şey doğrudur, Michelle, vücut imajıyla birlikte: Kendisinden çok fazla şey beklememeye çalışır. “Kendimize doğru şekilde konuşmaya yardımcı oluyor” diyor. “Kendimizi zor hissediyoruz. Yalan söylüyoruz. Sürekli olarak ‘oh, sen çok şişmansın’ – bunlar yalan.

6. Jim Bob. Michelle kocasını her zaman güzel hissettirdiği için ve en ağır ağırlığında bile görüntüsünü asla eleştirmediğinden dolayı kredilendirir. “Jim Bob beni hiç bir zaman bedenim için yere atmadı. Annem karnım için bana hiç alay etmedi” diyor. “En büyük teşvikçilerimden biri.”

 Duggars
Sıcak şeyler! 1980’lerin başında Michelle ve Jim Bob.Bugün

7. O kendini başkalarıyla karşılaştırmaz. Bu, özellikle dokuz kız çocuğunuz olduğunda ayarlamak için iyi bir örnek. “Her zaman bizden daha cılız, birinden daha büyük birini bulacağız” diyor. “Her kız, ‘Oh, keşke böyle görünmeyi isterdim ya da saçlarımın böyle olmasını isterdim.’ Kim olduğunuzu ve Tanrı’nın sizi nasıl yarattığına geri dönüyoruz – siz kız kardeşiniz değilsiniz. Bu, Tanrı’nın SİZİN olmasını istediği kişi olmakla ilgilidir.

8. O kendini affeder. Kimse mükemmel değildir ve 19 çocuğunuz olduğunda, hata yapma fırsatı vardır. Michelle, fişinin unutulmuş bir randevu ya da birkaç pound olup olmadığına dair kendini dövmemeye çalıştığını söyledi. “Affetmek evi daha huzurlu ve uyumlu bir yer yapar” diyor. 

9. Şeklinde! Vücudunuzu sevmek sağlıksız bir kilo almak anlamına gelmez. Michelle, kilo almanın onu yavaşlattığını ve acısına neden olduğunu fark ettiğinde, değişiklik yaptı. “O 40 kiloyu düşürdüğümde fiziksel olarak çok daha iyi hissettim. Daha fazla dayanıklılık yaşadım” diyor. Weight Watchers, kilosunu kaybetmesine yardımcı oldu. “Ağzıma koyduğum herşeyi yazmak zorunda kaldım ve oh, sözüm, hesap verilebilirlik hakkında konuşuyorsun.”

10. Fitness için eğlence yaptı aile. Duggar gibi her şeyde, Michelle’in kilo verme görevi bir aile projesiydi. Spor salonunda bir saat kaçamazsanız, ailenizi fitness rutininizin bir parçası yaparsınız. “Akşam yemeğinden sonra her akşam yürüyüşe çıkacağız, bebeği itiyordum ve bir saat yürüyecektim. Sadece dışarı çıkıp çocuklarımla dışarı çıkıyorum.”

Duggars
Tanıştığın en iyi birol bisikletçinin … Michelle ve çocuklar birlikte egzersiz yapabilecekler..Bugün

11. O teşekkürler. Özellikle pre-eklampsi sağlığı erken doğmuş olan Josie, erken doğmuş olan ve şimdi 4 yaşında sağlıklı olan Michelle ile birlikte, kendisi ve ailesinin genellikle sağlıklı olduğu gerçeğini takdir etmeye çalışmaktadır. “Şimdiye kadar yaşadığım hayat için Tanrı’yı ​​övüyorum, sahip olduğum sağlık, bunu kabul edilmedim,” diyor.

12. Arkadaşlarından destek. Her sabah arkadaşı Cindy’i tarıyor; Birbirlerini motive etmek için birbirlerini motive ederler ve birbirlerini canlandırırlar. Michelle, “Dış hesap verebilirliğe sahip olmak güzel,” diyor Michelle.

13. Eğilimler hakkında endişelenmiyor. Saç modeli / kıyafetler / anın makyajı? Michelle için değil. Saçlarını kestiğinde ve şovda bir “makyaj” için düzelttiğinde, kibarca gülümsedi … ve sonra saçlarını her zaman yaptığı gibi yapmaya devam ettiler, eğilimler buna rağmen. Ve en sevdiği tarzın, derli toplu bir “kefal” olarak adlandırıldığını öğrendiğinde? O güldü. (Bkz. No. 3.) 

14. Bikini vücut stres yok. Michelle ve çocukları “alçakgönüllülükle” giyerler, o ve kızların boynundan dizlere kadar örtüştüğü anlamına gelir. Yüzerken bile. Tam kapsama alan mayolar plajdaki en havalı şeylere benzemese de, en azından herhangi bir mayoyu korkutur..

15. İlişkilere odaklanıyor. Günün sonunda Michelle, hayatının Tanrı ile, ailesiyle ve başkalarıyla olan ilişkileriyle ilgili olduğunu söylüyor – neye benzediğini değil. “Benim kim olduğumun tüm görüşü bu fiziksel bedenle ilgili değil, ama hayatımdaki ilişkilere nasıl karşılık verdiğimi” diyor..

Duggars
Jim Bob ve Michelle artı 12 … ve daha bitmedi. Michelle, dini inancının ona vücut imajı hakkında iyi bir bakış açısı kazandırdığını söyledi..Bugün

16. O neyi değiştiremeyeceğini kabul ediyor. Michelle her zaman çocuklarına yaşama, görünüşe ve yaşlanmadan yaşanmayacak şeylerin bir listesi olduğunu söyler. “Bu hayat ve karakterle ilgili” diyor. 

17. Sen gıpta etmeyeceksin.. Michelle, “Başkalarını kışkırtmak sadece mutsuz bir hayata neden olan acıya yol açar. Michelle şöyle diyor: “Eğer öfkeni alıp, kıskanç ve kibirli olursanız – bu da bir başkasının metabolizmasına göz atmayı içerir. Elbette, herkesin bu hisleri zaman zaman duyuyor, diyor, ama gerçekleştiğinde “Tanrı’dan önce kendimizi alçakgönüllüyüz ve ona dua ediyoruz.”

18. O var daha fazla çocuk sahibi olmaya açık. Michelle’in son hamileliği 2011’de bir düşükle sonuçlandı, ama o ve Jim Bob daha fazla çocuğun her zaman mümkün olduğunu söyledi. Hamile kaldıktan ya da emzirdikten sonra, neredeyse 26 yıldır bebeğim, Michelle bebeğini bebeği ile paylaşmamanın garip olduğunu söylüyor. “Her ay, bence,” Tanrım, bize başka bir bebek verecek misin? “.

19. Tanrı. Tekrar. Evet, din Duggarların yaşamlarının ve Michelle’in kendi imgesinin büyük bir kısmıdır, bu yüzden O’na iki kere sayıyoruz. “İlişkimizde ve çocuklarımızla ilgili çok konuştuğumuz şeylerden biri, sahip olduğumuz ve Tanrı’nın bakış açısına baktığımızda, kendimize ait imajımızdır” diyor. “Tanrı’nın seni nasıl yarattığını kabul etmekle ilgili.”

Michelle, “Bu, Rabbimizle olan ilişkisine dönüyor, sonuçta,” diyor. “Bir çocuk bir armağandır, ve vücudumun değiştiği gerçeğini reddetmiyoruz. Bu armağanı kucaklıyoruz ve bazı değişikliklerin olacağı gerçeğini kucaklıyoruz, bazı gerginlikler olacak.”

Bunun için Amen. 

Duggars
Josie ile Michelle, 19 çocuğunun en küçüğü. Bir çok kez bir anne olmak vücudunu kesinlikle değiştirdi, diyor – ve bu onun için sorun değil..Bugün
Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

+ 58 = 62

map