Devam et, Noel ışıkları koy! Bilim seni daha mutlu edeceğini söyledi

Şükran günü hindisini bile yapmadan önce Noel ışıklarını kırmak için kaşınıyorsan, devam et – psikologlar seni daha mutlu edeceğini söylüyor.

İngiliz web sitesi Unilad hepimizi ağacı birkaç hafta erken kırpmayı düşündük. Daha önce dekore eden insanların nasıl tatile başlayacağımıza dair uzman yorumlarını bildirdik..

Psikolog Deborah Serani, TODAY Home’a ​​doğru olduğunu söyledi: Dekorasyon, ruh halinizi kesinlikle kaldırabilir.

Noel süsleri koymak için çok erken mi? BUGÜN çapalar söylüyor…

Nov.14.201701:55

“Bu mutluluk üretebilen nörolojik kaymayı yaratıyor” dedi. “Bizi normal alışkanlığımızdan, gündüzün normal gününden, dışarıdan çıkardığımız her şeyden duyumsa … duyularımızı ve sonra duyularımızın hoşnut olup olmadığını ölçüyoruz.”

Serani, “Noel dekorasyonu dopamini, iyi hissettiren bir hormonu başaracak” diye ekledi..

Ama tam olarak, bu mutlu hormonları tetikleyen Noel süslemeleri hakkında ne? Yeni başlayanlar için parlak ışıklar ve renkler, Serani dedi. Enerji seviyelerini arttırdığı ve mutluluğu artıracağı düşünülen kromoterapi veya renk terapisi oyunda olabilir. Ya da belki de sadece genel olarak bir ambiyans – ilk kez yanan bir Noel ağacının görüşüne karşı direnebilen kim? Tasarladığımız ortamların davranışları nasıl etkilediğini anlamaya yönelik nöro-mimarlık denilen yeni bir bilimsel alan bile var..

Tabi ki, nostalji faktörü de var.

Serani, “Bir çoğumuz için Noel büyülü bir zamandır, bu bir masumiyet zamanıdır, bu bir neşe zamanıdır” dedi..

Noel ağacı ışıkları dize nasıl

Dec.02.201501:09

Tatil günlerinde mutlu çocukluk anıları olan biri iseniz, o zaman, örneğin, daha sonra Noel ruhunu asarak yapabileceğiniz bu duyguyu daha çabuk yeniden yaratmak isteyebilirsiniz. Yine de bir çevirme tarafı var. Tatil, çocukluktan gelen kötü anıları tararsa, o zaman bakkaldaki dükkânlar açılırken nefret eden kişi siz olabilirsiniz..

Eğer ikincisiyle daha fazla özdeşleşirseniz, psikolog ve mutluluk uzmanı Elizabeth Lombardo şu ipucu veriyor: “Yeni bir geleneği başlat,” dedi TODAY Home. “Gidip gitse de, bir filmi aile olarak görmek, gönüllülük yapmak. Yeni bir dernek kurar.” Tatil bir dahaki sefere dönecek olursak, yılın o zamanını daha yeni ve daha mutlu anılarla bilinçsizce bağlayacaksınız..

Yine de, erken süslemenin başka bir yararı var: Komşular dostça olduğunuzu düşünüyor olabilir! Araştırmalar, insanların Noel süslerini evdeki insanların sosyalleşebildiği bir işaret olarak yorumladıklarını göstermiştir..

Yani, Şükran Günü sonrası planlarınız Noel ağacına ping dahilse, sizi yargılamayacağız. Aslında, tam arkanda olduğumuz için iyi bir şans var.!

Noel süslerini nasıl saklamak

Dec.23.201501:09

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

+ 25 = 28

map