Şiltelerden makyaja, ev eşyalarının yerini ne sıklıkla almanız gerektiği

Evin etrafında, değiştirmemiz gerektiğini bildiğimiz şeyler var, ama ne kadar sıklıkla onları değiştirmeliyiz? İşte uzmanların altı ortak ev eşyası hakkında söyledikleri.

Diş fırçanın kaç yaşında? Ne zaman ve diğer ev eşyaları ile değiştirilir

Jan.17.201703:16

Diş fırçası

Diş fırçaları yaşlandıkça ve yıprandığında, aslında temizlemeyi etkili bir şekilde durdururlar. Amerikan Dişhekimliği Birliği, diş fırçanızı üç ila dört ayda bir değiştirmenizi veya kılların yıpranmış gözükmesini öneriyor. ADA ayrıca çocuk diş fırçalarının genellikle yetişkin fırçalardan daha sık değiştirilmesi gerektiğini tavsiye eder, bu nedenle banyonuzdaki kıllara düzenli olarak dikkat edin ve buna uygun olarak güncelleyin.!

diş fırçaları-alay-bugün-160226
Bu diş fırçaları son kullanma tarihlerini geçiyor mu??Shutterstock / Oleg Krugliak

Göz makyajı

Göz makyajınızın uzaması ne kadar uzun olursa, bakteri veya mantarların içeri girmesi o kadar kolaylaşır ki bu da göz veya deri enfeksiyonlarına neden olabilir. Kozmetik kimyacı Kelly Dobos TODAY.com’a verdiği demeçte, “Banyo insanların kozmetik depolamaya eğilimli olduğu ve maalesef bakteri üremesi için muhtemelen mükemmel bir yer – sıcak ve nemli” diyor..

göz makeup
Bazı kozmetikler dolabınızda uzun süre kalabilirken, göz makyajı kısa bir raf ömrüne sahiptir..Afrika Stüdyosu / Shutterstock

Gözlerinizde kullandığınız maskaralar veya diğer sıvı veya kremsi ürünler diğer türden makyajlara göre daha sık değiştirilmelidir, zira bunlar yaşlandıkça daha fazla sorun yaratabilir. Optometrist Dr. Andrea Thau, “Size bir enfeksiyon vermesi muhtemel olan şeyler kremler veya ıslak veya karanlık veya nemli şeylerdir” dedi. FDA, çoğu üreticinin maskarayı satın aldıktan iki ila dört ay sonra atılmasını tavsiye ettiğini ve uzmanların çoğu göz makyajının üç ay sonra değiştirilmesi gerektiğine karar verdiğini belirtiyor..

Nasıl to clean your mattress
Kötü bir gece uykusu mu aldın? Yeni bir yatak almak için zaman olabilir.Shutterstock

Yatak

Normalden fazla mı yoksa sırtüstü mi dönüyorsun? Yatağını değiştirmek için zaman olabilir. Uyku Vakfına göre en kaliteli yatakların ömür beklentisi dokuz ya da 10 yıldır..

Değişim için gerekli olup olmadığınızı anlamanız için birkaç yol: Yatağınızda bobinleri hissedebilir, uyanık olduğunuzda ağrınız ve ağrılarınız olur ve kalktığınızda, yataktaki girintileri veya izlenimleri görebilirsiniz. nerede uyudun.

İLGİLİ: Yeni bir yatak alırken ne bilmeli

Kenar notu: Yastıklar muhtemelen yatağınızdan önce tazeleme yoluna ihtiyaç duyacaktır. Onları nasıl temizleyeceğinize dair harika bir kılavuz ve “katlama” testi, tamamen yenilerine ihtiyacınız olup olmadığını size söyleyebilir: Yastığı ikiye katlayın ve bırakın. Eğer onun formunu açar ve geri dönerse, uyumaya devam edin! Eğer katlanmışsa, onu yastık cennete göndermenin zamanı geldi..

 clock is ticking on those sponges by your sink.
Saat, lavabonuzdaki süngerleri tıklıyor.Shutterstock

Mutfak sünger

Süngerler mutfağınızdaki en kötü şeylerden bazılarını toplar ve E.coli, salmonella, maya ve küf gibi bakteriler için üreme alanı haline gelebilir. Süngerizin ömrünü sıcak ve sabunlu su ile temizleyerek, bir iki dakikalığına mikrodalgada ıslak süngerleri silerek veya bulaşık makinesinde çalıştırarak süngerizin ömrünü uzatabilir ve temizleyebilirsiniz..

Bu yöntemlerin hiçbiri mikropları tamamen ortadan kaldırmaz, ancak ekstra güvenli olmak için, mutfak süngerini her hafta ya da böyle sarar, ya da sümüklü ya da kokmuş olduğunda – hangisi önce gelirse.

İLGİLİ: Ne sıklıkla mutfak süngerleri, saç fırçaları, daha temizlemelisiniz?

Banyo towels on rack
Kabarık bir havlu, gezegendeki en iyi duygudur.Peter Scholey / Alamy Stok Fotoğraf / Alamy Stok fotoğraf

Banyo havlusu

Burada sert ve hızlı bir kural yoktur, ancak duştan çıktığınızda o kabarık hissi almak için, banyo havlunuzu emiciliğini yitirdiğinde yerine koymak istersiniz – uzmanlar her iki yılda bir.

Paraşüt kurucusu Ariel Kaye TODAY’a “Havlular günlük kullanıma ve sık yıkanmaya tabidir, bu yüzden sonunda yorgun görünmeye başlaması kaçınılmazdır.” “Eski havlularınızı yerel hayvan barınağınıza bağışlamanızı veya temizlik bezleri olarak yeniden tasarlamanızı öneririz. Sizin için iyi, çevre için iyi.” Bu arada onları temiz tutmak küf ve küf oluşumunu önler ve alerjenlerden sizi korur, böylece her üç kullanımda da.

koşu shoes
Koşu ayakkabılarınızdan ne zaman kurtulmanız gerçekten size bağlı.Halfpoint / Shutterstock

Koşu ayakkabısı

Bu, tanımlanması en zor olan kategorilerden biridir, çünkü iki koşucu ayakkabılarını aynı şekilde yıpratmaz. (Aslında, bu hikaye için konuştuğumuz bazı sert koşucular, hiç kimsenin konuya “kurallar” sunmak istemediğine dikkat çekmeyi reddetti!)

Genel kılavuz, ayakkabılarınızı 300 ila 500 mil arasında değiştirmeniz gerektiğidir, ancak ciddi bir koşucu değilseniz, bunun ne anlama geldiğini bilmek zor olabilir. Neyse ki, birçok ücretsiz koşu veya antrenman uygulaması (Nike + Run Club gibi), kilometrelerinizi takip edecek ve yeni ayakkabılar almayı düşünmenin zamanı geldiğinde sizi uyarabilecektir..

Tamamen karanlıktaysanız, bazı kaba kurallar. Eğer haftada iki kez ayakkabılarınızda koşar ya da egzersiz yaparsanız, muhtemelen yılda bir kez yeni bir çifte yatırım yapmalısınız. Spektrumun diğer ucunda, haftada altı ila yedi gün koşuyorsanız, ayakkabılarınızı dört ay gibi daha fazla yakacaksınız. Eğer egzersizleriniz arasında bir yer varsa, değiştirme süreniz de o spektrumda bir yere düşecektir..

Bu faktörlere de dikkat etmelisiniz:

  • Lastik sırtı testi: Ayakkabınızı ters çevirin ve düz lekeler veya tutarsız aşınma için tabandaki taban yüzünü kontrol edin. Aşınmış yerler bulursanız, ayakkabının geri kalanının hoşça kal demek için bir işaret olduğuna işarettir..
  • Sıçrama faktörü: Eğer ayakkabılarınız artık ayağınızın altında kabarık veya kaygısız hissetmiyorsa, muhtemelen sizi gerektiği şekilde desteklemiyor olabilirler..
  • Alt sırt, diz, ayak bileği, incinme ya da diğer kas ağrılarınızdaki ağrı: Bunlar ayakkabılarınızın yıprandığına dair işaretler olabilir..

En alt sıra, bir çift aşınan ayakkabı giymek değildir, çünkü ayakkabılarınız sizi desteklemeyi durdurduğunda, yaralanma riski taşırsınız – ve buna asla değmezsiniz..

KLG, Hoda, Ricky Gervais tartışmak: Ne sıklıkla sütyenini yıkamanız gerekir??

Jun.15.201602:41

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

12 + = 22

map