Toplanmanın hayat değiştiren büyüsü: Bu 1 ipucu her şeyi nasıl değiştirdi?

BUGÜN Favorite

Birisinin Marie Kondo’nun “Ölümcül Gelişen Yaşamı Değiştiren Büyü” üzerinde fışkıran birini ilk duyduğumda hatırlayamıyorum, ama aniden, bildiğim herkes gibi görünüyordu – ya da metroda oturdum – bu gizemliyi okuyordu Japon organizasyon rehberi.

Evinizi temizlemek hayatınızı nasıl değiştirebilir?

May.25.201503:12

“Bir dolabımı görmelisin,” bir arkadaşım bir geceye izin verdi, bana elini aniden yedek rafları göstermek için elinden aldı.. “Ben her şeyi koordum.”

Bu yüzden şunu öğrenmeye karar verdim: 2 milyondan fazla kopya satmış olan ve New York Times’ın En Çok Satanlar listesinde yer alan bu cepli kitap, bu kadar büyük bir vaatte nasıl olabilir??

İşte kısa cevap: Çünkü yasal.

Marie Kondo, organize olmanın, zamandan ve yerden tasarruf etmenin basit yollarını ortaya koyuyor.

Apr.28.201603:53

Her şey bir üst-arkalı soruya geliyor: Eşyalarınız sizi mutlu ediyor mu – ya da Kondo’nun sözleriyle, neşe kıvılcımı mı? “Eğer yaparsa, devam et” diye yazıyor. “Değilse, atın.”

Faydalı ve yararlı olmak için çok çılgın gelse de (evinizin herşeyi size neşe getirmesini nasıl beklersiniz?), Kondo’nun yöntemi gerçekten hayatınızı değiştirebilir – izin verirseniz.

Marie Kondo, 10 $, Amazon tarafından ‘Hayalimdeki Değişen Büyü’

Marie Kondo Book

Öncelikle ilk olarak, yere göre değil, kategoriye göre temizlemenizin kritik olduğunu söylüyor – sadece dolabınızı toparlamayın, evinizin her köşesinden tüm kıyafetleri toplayın ve “giyinin her parçasını yerdeki yere koyun .” Kendimi çok fazla giysisi olan bir kişi olarak hiç düşünmedim (her cumartesi aynı kıyafeti giyiyorum) ama şaşırtıcı olan kazıkla karşılaştığımda şok oldum. Ne zaman bu kadar çok şey biriktim?

Resim: Pile of clothing
Hayatınızı dönüştürmenin ilk adımı: Tüm eşyalarınızı tek bir yere koyun.BUGÜN

Ardından tasfiye geliyor: Kondo her öğeyi almanızı ve kendinize neşe kıvılcımı olup olmadığını sormanızı istiyor. Bu sonsuza kadar sürer ve çerez araları gerektirir, ancak sabırsızlık alamazsınız çünkü doğru şekilde yapılırsa inanılmaz derecede özgürleşir. En sevdiğim kot pantolonu aldığımda hissettiğim sevinç barometre oldu. Birdenbire dolabımdaki her şeyin beni böyle hissetmesini istedim..

resim: Marie Kondo's method for folding
Kondo’nun kıyafetlerin dik olarak saklanması için çağrıları katlama yöntemi, böylece her şeyi bir bakışta görebiliyorsunuz ve öğeler bir yığının alt kısmında unutulmuyor..BUGÜN

İLGİLİ: Katlarınızı ne sıklıkla sıkmanız gerekir – ve bunu yapmanın doğru yolu

Kondo’nun kitabıyla ilgili en iyi bölüm, kurtulmak için en zor şeylerle nasıl başa çıkılacağına dair tavsiyedir: Kendinizi suçlu hissettiren şeyler. Bu elbiseyi beş yıl önce aldım ve sadece bir kez giydim, çünkü bu beni kötü hissettiriyor mu? Birçok temizlikten kurtuldu, çünkü hala ne kadar tutacağını hatırlıyorum ve mükemmel durumda – asla takmayacağımı biliyorum..

Marie Kondo’nun büyülü “yaşamı değiştiren” bulma ipuçlarını test etme

May.15.201503:02

“Bir şeyden kurtulmak için zorlanıyorsanız, hayatınızda oynadığı role çok teşekkür ederim” diyen Kondo, “Ben satın aldığımda bana neşe verdiğiniz için teşekkür ederim. sen bana ya da bana neyin uymadığını öğrettiğin için teşekkür ederim. O zaman “bırak gitsin” diye özgürsün.

Saçma hissettim ama elbiseyi elimde tuttum ve teşekkür ettim. Doğruydu, bir noktada bana neşe getirdi ve şimdi amacına hizmet etti. Devam etmeye hazırdım. “Bağışla” yazan bir çantaya sıkıştığımda, bir rahatlama dalgası hissettim..

Columbia Üniversitesi’nde psikiyatri klinik profesörü olan Dr. Drew Ramsey, “Bence hayat değişiyor olabilir,” diye sorduğumda, Kondo’nun bir şey olup olmadığını sorduğumda bana söyledim. “Küçük bir şeyle başlamalısın, bu yüzden o dolapla uğraşmak çoğu kez insanlara destek veriyor.”

İLGİLİ: Şu anda banyonuzdan atabileceğiniz 7 şey

Salıvermek oldukça bağımlılık yapıyor. Kitaplarıma, mutfak eşyalarına ve çeşitli kağıtlara aynı taktiği bağışlamak ve uygulamak için üç büyük çantayı çabucak doldurdum, her tasfiyede daha hafif ve daha özgür hissediyordum.

Ramsey, “İnsanlar düzenli ve düzenli olduklarında, kendilerini daha güçlü hissederler” diyor. “Eğer bunu hayatınıza kurarsanız, bu her şeyde size yardımcı olur.”

Resim: socks folded the Konmari way
Çoraplarınız bütün gün ayaklarınızın üzerinde çalıştığı için, Kondo onları “suşi ruloları” gibi saklamanızı tavsiye ediyor, böylece dinlenebiliyorlar..BUGÜN

Kuşkusuz, Kondo’nun yarattığı kitabın bir kısmı, büyüleyici ve hafifçe çıldırtıcı ipuçlarından dolayıdır, tıpkı onları katladığımız zaman kıyafetlerimize enerji ilettiğimiz ve çorapların açılmaları için açılmaları gerekir. “Günlük çalışmalarında, ayağınız ve ayakkabınız arasında sıkışıp acımasız bir dayak atıyorlar” diye yazıyor. “Çekmecenize harcadıkları zaman, dinlenmek için tek şansları.”

Ama onun metodu denemeye değer, tutum değişimi ve sizi rahat ettirebilsin diye. Yaşamınızı bir araya getirdiğinizde, neşe getirecek ve rahatlık hissi veren, kendinizi rahat hissedecek, her alanda dağınıklık yaratabileceksiniz..

Ramsey, “Sadece bir şeylerden kurtulmakla uğraşmak değil,” diyor. “Hayatında olmayı seçtiğin nesneler için şükran duymakla ilgili.”

Yani bir şey (veya birileri) size neşe getirmezse, dünyadaki yerini haklı çıkarmaya çalışmayın. Sadece teşekkür et ve devam et.

Resim: Trying the Marie Kondo method
Başlamak için mi arıyorsunuz? Korkma: Bu ipuçlarını dene.BUGÜN

İLGİLİ: 9 temizlik yapmayı çok daha kolay hale getirmeli

Bunları evde deneyin: Marie Kondo’nun toplama için 9 ipucu

1. Kategoriye göre sırala, konum değil: Önce yatak odasını, sonra da oturma odasını, sonra evin geri kalanını yapmayın. Bütün kıyafetlerini, sonra tüm kitaplarını, vb..

2. Bir seferde düzenli. Çizme. Her gün biraz düzenli olursanız, sonsuza dek toparlandığınızı görürsünüz. Her şeyi bir kerede yapın ve düzenli kalmak için sisteminiz yerinde olacak.

3. Her bir öğeyi birer birer toplayın ve kendinize şu soruyu sorun: “Sevinç kıvılcımı mı?”

4. Giysilerinizi dikey olarak duracak şekilde katlayın.. Bu sayede tüm tişörtlerinizi (ya da diğer eşyalarınızı) bir çekmeceye koyabilir ve istediğiniz her şeyi bulmak için kumaş yığınlarını kazmak yerine her ürünü bir defada görebilirsiniz..

5. kıyafetleri loungewear için tekrar etmeyin. Yırtık bir tişört giymeyi haklı çıkarmayın çünkü sadece bir pijama olarak yeniden düşünebilirsiniz..

6. Kağıtlarınızı geri dönüştürün. Önemli yasal belgeler için tarayın! Kurtulmanız gereken her şey.

7. Hediyeleri suçluluktan uzak tutmayın. Hediye veren anın neşesi bittikten sonra, hediye suçluluk olmadan bağışta bulunabilirsiniz. Amacına hizmet etti.

8. Depolama uzmanları. “Akıllı” bir depolama çözümü asla hiçbir şeyi çözmez. Yeni bir kutu veya düzenleyici sizi düzenli hale getirmez. Peşin nihai sadelik.

9. Bildiğiniz şeyden kurtulmak kolay olacaktır.. Eğer mementos veya öğeler ile başlarsanız, işlevsel bir değer eklerseniz, neşe duyup duymadıklarını bilmek daha zor olacaktır. Daha kolay karar verebilecek öğelerle başlayın ve daha sonra mementos ile başa çıkmak için doğru zihniyette olacaksınız..

Twitter’da TODAY.com’un Meena Hart Duerson’ını takip edin.

Bu makale ilk kez 28 Nisan 2016 tarihinde Today.com’da yayınlanmıştır..

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

14 + = 17

map