เชฟกอร์ดอนแรมซีย์แบ่งปันเหตุผลว่าทำไม (และอย่างไร) เขาเสียเงินมากกว่า 50 ปอนด์

เมื่อคุณเป็นเชฟผู้มีชื่อเสียงด้านบนการควบคุมการบริโภคอาหารของคุณอาจเป็นเรื่องยาก.

ไม่ใช่สำหรับ Gordon Ramsay อย่างน้อยก็ไม่ได้อีกแล้ว.

เจ้าของรายการทีวีสี่แห่งของอังกฤษและเจ้าของร้านอาหาร 34 แห่งทั่วโลกเพิ่งตก 50 ปอนด์ลดลงเหลือ 220 จากระดับสูงสุด 270 ราย.

เชฟ Gordon Ramsay เผยให้เห็นว่าเขาสูญเสีย 50 ปอนด์

Jun.04.201803:45

“พ่อของฉันได้ผ่าน [หัวใจวาย] ตอนอายุ 53” Ramsay เปิดเผยกับนาทาลีโมราเลสวันนี้ของ TODAY ในวันจันทร์ “คนที่ไม่เคยกินในร้านอาหารของฉันและมันเจ็บฉันในวันนี้ที่จะคิดว่า.”

เมื่ออายุได้ 30 ปีบิดาเสียชีวิต.

Ramsay อายุ 51 ปีไม่ต้องการปัญหาสุขภาพที่จะปล้นเขามีโอกาสเห็นลูก ๆ ของตัวเองโตขึ้น.

กอร์ดอน Ramsey exercises on a bike next to Natalie Morales
กอร์ดอน Ramsay บอกนาตาลีโมราเลสว่าเฝ้าดูสิ่งที่เขาตัวอย่างเช่นเดียวกับการทำงานออกได้จ่ายเงินออก. วันนี้

พ่อครัวเชื่อว่าภรรยาของเขาชื่อทาน่าซึ่งเคยเข้าร่วม TODAY ในการสัมภาษณ์ด้วยเพื่อทำให้เขามีความรักที่ยากลำบากที่เขาต้องการ.

“กอร์ดอนเป็นคนที่มีชื่อเสียงในแง่ร้าย” เธออธิบาย “ฉันเพียงแค่ให้เขาเล็กน้อยของยาของตัวเองและแนะนำพื้นว่าเขาได้รับเล็กน้อยกว้างรอบกลางของเขา.”

เห็นได้ชัดว่าเขาไม่ได้ทำอะไรที่ดีนัก แต่เมื่อเธอคิดค้นคำพูดขึ้นมาว่า “หมัดน้อยสวมเสื้อที่ใหญ่กว่า” (หรืออีกนัยหนึ่งการทดสอบรสชาติและการเลือกอาหารอาจเพิ่มขึ้น!)

กอร์ดอน Ramsey and his wife Tana talk to Natalie Morales
นาตาลีโมราเลสเห็นว่ามีอะไรทำอาหารกับกอร์ดอนแรมเซย์และภรรยาของทานา.วันนี้

เป็นกอร์ดอนกล่าวว่าเป็นส่วนหนึ่งของงานของเขาที่จะลิ้มรสอาหาร … มาก แต่เขามากับแผนการที่แตกต่างกัน.

“ตอนนี้ฉันกินอาหารได้ดีมาก ๆ ห้าครั้งต่อวัน แต่มีปริมาณน้อยเมื่อเทียบกับอาหารเช้าใหญ่อาหารกลางวันใหญ่ … และอาหารมื้อใหญ่” เขากล่าว.

เขาตียิมอย่างสม่ำเสมอและได้เริ่มฝึกไตรกีฬาแล้ว ในความเป็นจริงเขาและทานาได้สร้างแรงบันดาลใจให้บุตรหลานของตนได้รับการออกกำลังกายเป็นประจำ.

ชาวอเมริกันได้เห็น Ramsay ในรายการอาหารและการต้อนรับหลายอย่างเช่น “ครัวนรก” “โรงแรมนรก” และ “ฝันร้ายในครัว” ตอนนี้เขามีการแสดงใหม่ที่กำลังฉายรอบปฐมทัศน์ในวันที่ 13 มิถุนายนนี้ว่า “24 Hours to Hell and Back”

เขาจะล้างคำแนะนำการทำอาหารที่ยอดเยี่ยมบางอย่าง … และความรักที่ยากลำบากบางอย่างของเขาเอง.

ในความเป็นจริงเขามีบางตอนสำหรับทุกคนที่ต้องการหลั่งน้ำหนัก; “ถ้า (ชาวอเมริกัน) กระชับปริมาณและความรู้สึกที่มีต่อคุณภาพคุณจะรู้สึกดีขึ้นมาก” เขากล่าว “ดังนั้นมันเกี่ยวกับการจัดเรียงของการรับประทานอาหารที่ดีขึ้น แต่การรับประทานอาหารน้อยลงในเวลาเดียวกัน.”

รสจัด Baked Chicken Wings with Cilantro Lime Yogurt Dipping Sauce
รับสูตร

ปีกไก่อบผัดกับซอสโยเกิร์ต Cilantro Lime

Gordon Ramsay

ติดตาม Randee Dawn บน Twitter.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

75 + = 80

map