กาแฟและคำอธิษฐาน: นักแสดงหญิงมีความลับในหุ้นเกือบ 30 ปีที่เจ็บป่วย

แคทเธอรีนรัสเซลล์บอกว่าเธอไม่สูบบุหรี่หรือดื่ม แต่นั่นไม่ใช่เหตุผลที่นักแสดงหญิง 59 คนจากละครบรอดเวย์ได้หายตัวไปเกือบสามทศวรรษโดยไม่พลาดงาน ไม่มีไข้หวัดไข้หวัดไม่หวาดกลัวทำให้เธอจากเวที.  

“ฉันได้รับการมีสุขภาพมานานแล้วฉันจะเอามันเพื่อรับ” รัสเซลบอก TODAY.

แคทเธอรี Russell
แคทเธอรีนรัสเซลล์ให้เครดิตทัศนคติที่ดีของเธอเพื่อสุขภาพที่ดีของเธอ.ในวันนี้

ความลับของเธอคืออะไร?

ตั้งแต่ปีพศ 2530 รัสเซลล์ได้จัดทำสถิติกินเนสส์เวิล์ดให้ได้มากที่สุดในการแสดงในภาพยนตร์มากกว่า 11,000 เรื่องใน “Perfect Crime” ที่โรงละคร Snapple Theatre of New York City ซึ่งเธอยังเป็นผู้จัดการทั่วไปด้วย ภาระงานของเธอยังรวมถึงการสอนภาษาอังกฤษที่ New York City Baruch College และ NYU ในฐานะผู้จัดการโรงละครเธอขายตั๋วที่บ็อกซ์ออฟฟิศและเป็นที่รู้จักในการซ่อมห้องน้ำในห้องน้ำ.

สุขภาพที่ดีของรัสเซลทำให้เธอได้ชื่อว่า “Cal Ripken of Broadway” จากนิตยสาร People เพราะตำนานเบสบอลถือเป็นสถิติการเล่นเกมติดต่อกัน. 

“เรามีบทสนทนาที่น่าสนใจมาก” เธอกล่าวหลังจากการประชุมริคเค็นในปี 2554 “เขาบอกว่าเขารู้สึกแบบเดียวกับที่ฉันทำ: คุณลุกขึ้นและไปทำงานทุกวัน”

รัสเซลได้แสดงในภาพยนตร์เรื่อง “Perfect Crime” ซึ่งเป็นงานที่ยาวนานที่สุดในประวัติศาสตร์ของนครนิวยอร์ก “ฉันต้องจูบผู้ชายวัยกลางคนสองคนบนเวทีทุกคืน” รัสเซลกล่าว “ฉันได้รับการตบและจูบโดยพวกเขาและมันยอดเยี่ยม แต่ฉันไม่เคยป่วย”

เธอใช้เวลาเพียงสี่วันในช่วงสามทศวรรษที่ผ่านมา: เป็นครั้งสุดท้ายในปีพ. ศ. 2538 ที่จะมาร่วมงานแต่งงานของพี่ชาย “ฉันอยู่ในงานแต่งงานจึงไม่สามารถออกจากมัน” เธอกล่าว.

รัสเซลถือกุญแจเพื่อสุขภาพที่ดี (โดยไม่เรียงตามลำดับใด ๆ ): 

ความรัก

แคทเธอรี Russell
Catherine Russell อาศัยอยู่กับ Patrick Robestelli มา 20 ปีแล้ว “การมีพันธมิตรช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดี” เธอกล่าว.Todd Cross / วันนี้

รัสเซลกล่าวว่าเธอได้อาศัยอยู่กับชายคนเดียวกันเป็นเวลา 20 ปี – Patrick Robestelli ที่เหลือโรงเรียนที่ 13 และมีร้านอาหารและธุรกิจหลายแห่งในเมือง “เขาเป็นคนฉลาดแบบถนน” เธอพูด.

รัสเซลกล่าวว่าการมีหุ้นส่วนช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดี “การกลับบ้านตอนกลางคืนกับคนที่คุณรักทำให้คุณมีความสุขมากขึ้น ถ้าคุณป่วยพวกเขาทำให้คุณรู้สึกดีขึ้น “

เธอและแฟนของเธอยังคงเลิกแต่งงาน “เขากล่าวเมื่อเราไปที่ศาลาว่าการในวันหนึ่งและไปที่ปาล์มเพื่อรับประทานอาหารกลางวันแล้วกลับไปทำงาน”

เธอเสียใจที่ไม่เคยมีลูก แต่ยอมรับว่าเธอหลีกเลี่ยงเชื้อโรคที่ย่อมมาพร้อมกับดินแดน.

GOOD GOOD GENES

แม่ของรัสเซลและญาติของมารดาทั้งหมดเกือบ 90 ปีขึ้นไป การวิจัยชี้ให้เห็นว่ายีนส่วนใหญ่เป็นผู้รับผิดชอบต่ออายุขัยและสุขภาพที่ดีของเรา.

น่าแปลกใจที่เธอชื่นชอบบาร์ Snickers และอาหารที่ไม่น่าเบื่อทั่วไปไม่เจ็บ ในความเป็นจริงเธอบอกว่ามันเป็นทัศนคติเชิงบวกที่ไม่หยุดหย่อนของเธอที่ช่วยให้เธอไป: รักงานและชีวิตของคุณ.

กาแฟ

สีดำ coffee on wooden table; Shutterstock ID 188572103; PO: today.com
รัสเซลเริ่มต้นวันใหม่ด้วยกาแฟ “ฉันไม่มีความรู้สึกเหนื่อย” เธอกล่าว.ในวันนี้

วันของรัสเซลเริ่มตั้งแต่เวลา 5.30 น. กับกาแฟจับบนคอมพิวเตอร์และอ่านหนังสือพิมพ์ เธอสอนตอนเช้าแล้ววิ่งออกไปที่โรงละคร.

“โดยทั่วไปผมทำงานตลอดทั้งวันแล้วก็ขึ้นไปบนเวทีในเวลากลางคืนและกลับบ้าน” รัสเซลกล่าว “ฉันไม่มีความรู้สึกเหนื่อย”

อยู่ที่ ACTIVE

“ตอน 8 โมงเช้าเมื่อฉันไปที่รถใต้ดินและไปสอนฉันขอให้นักเรียนดูมีความสุขที่ได้ไปทำงาน” รัสเซลกล่าว “ฉันมีความสุขที่ได้มาที่นี่และบนเวที ไม่เคยมีอยู่ในชีวิตของฉันฉันได้กล่าวว่า ‘ด่าฉันต้องไปทำงาน.’ “

เหนือสิ่งอื่นใดรัสเซลกล่าวว่าคนที่มีสุขภาพมี “ความสมดุล” ในชีวิตของพวกเขา “คนที่อาศัยอยู่เพียงเพื่อความรักหรือเฉพาะในการทำงานยังไม่สมบูรณ์” เธอกล่าว “คุณต้องการทั้งสองอย่าง”

ความเชื่อ

รัสเซลนักวิทยาศาสตร์คริสเตียนคนหนึ่งเชื่อว่าความเชื่อของเธอมีต่อสุขภาพที่ดีของเธอ.

“Christian Science พยายามที่จะมองเห็นสิ่งที่ดีๆในคนและเห็นว่าตัวเองมีทั้งร่างกายและมีสุขภาพดี” เธอกล่าว “ฉันไม่ปล่อยให้ป่วยในความคิดของฉัน.”

“เมื่อฉันป่วยฉันสวดมนต์ แต่ไม่มีกฎที่บอกว่าฉันไม่สามารถไปหาหมอได้” รัสเซลกล่าว “เพื่อนหลายคนขอร้องให้ฉันสวดมนต์สำหรับพวกเขาและพวกเขาได้ศึกษาว่าคำอธิษฐานช่วยได้และไม่สามารถทำร้ายได้” ความท้าทายด้านสุขภาพที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของเธอเกิดขึ้นเมื่อรัสเซลมีโรคมะเร็งรังไข่ในช่วง 40 ปีของเธอ ก่อนที่จะเดินเข้าไปในห้องปฏิบัติการเพื่อการผ่าตัดสำรวจรัสเซลได้อธิษฐาน. 

“พวกเขามีแม่ชีที่บอกว่าเธออยากจะอธิษฐานกับฉัน” รัสเซลกล่าว “เมื่อฉันตื่นขึ้นมาในห้องพักฟื้นฉันมองไปที่นาฬิกาและฉันจำได้ว่าน้องสาวของฉันพูดว่า ‘คุณสมบูรณ์แบบ ไม่มีอะไรผิดปกติกับคุณ ‘”

การผ่าตัดของเธอคือวันอังคารวันหยุดของเธอ วันรุ่งขึ้นเธอกลับมาทำงานอีกครั้งผู้จัดการฝ่ายประชาสัมพันธ์ Daniel DeMello กล่าวว่า “รู้สึกดีมาก” 

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

+ 75 = 77

map