8 วิธีที่แพทย์ได้รับการอนุมัติเพื่อระงับอาการปวดประจำเดือนและไมเกรน

สำหรับผู้หญิงหลาย ๆ คนหลายวันในทุกๆเดือนทำให้มีอาการปวดเมื่อยตามตัวทำให้ปวดศีรษะไมเกรนและอาการปวดหลังที่เจ็บปวดในช่วงรอบประจำเดือนของพวกเขา สตรีมักจะเสียเวลาเรียนและทำงานเมื่อถึงเวลา แต่ในปัจจุบันมีการเยียวยาที่สามารถบรรเทาอาการมีประจำเดือนอันเจ็บปวดสำหรับหลาย ๆ คนได้.

หญิง with headache
ผู้หญิงไม่ต้องทนทุกข์ทรมานกับอาการปวดประจำเดือน.Shutterstock

การรักษาที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับผู้หญิงจำนวนมากเกี่ยวข้องกับยา แต่มีบางกลยุทธ์ทางเภสัชวิทยาที่ไม่สามารถช่วยได้.

ขั้นแรกจะช่วยให้เข้าใจว่าอะไรทำให้เกิดอาการปวดทั้งหมด.

ตะคริว

ในกรณีของการตะคริวผู้ร้ายคือ prostaglandins สารธรรมชาติที่ผลิตโดยเซลล์ที่มดลูกที่ทำให้มันหดตัวและผ่อนคลายซึ่งจะเป็นสิ่งที่ช่วยให้มดลูกหลั่งซับในตอนท้ายของรอบของผู้หญิง หากมีการผลิต prostaglandins มากเกินไปการตะคริวอาจรุนแรงและออกซิเจนไปยังกล้ามเนื้อมดลูกจะลดลงซึ่งอาจส่งผลให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรง.

ที่เกี่ยวข้อง: หลังจากที่มีการจับกุมเล็ก ๆ ผู้หญิงผิดพลาดเนื้องอกในสมองของไมเกรน

ตรึงไว้ที่ Pinterest.

ไมเกรน

อาการปวดศีรษะไมเกรนมีประจำเดือนเกิดขึ้นจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนและฮอร์โมนหญิงที่เกิดขึ้นระหว่างรอบหญิง หลอดเลือดในสมองของผู้หญิงบางคนอาจมีความไวต่อระดับฮอร์โมนที่มีความผันผวนมากขึ้น.

ยาเสพติดทำให้รอบเดือนเป็นทางเลือก

มีการบำบัดที่ไม่ใช่เภสัชวิทยาหลายอย่างซึ่งสามารถบรรเทาอาการปวดตะคริวและไมเกรนที่เจ็บปวด.

  • แผ่นทำความร้อนหรือขวดน้ำร้อน บนท้อง: Dr. Michael Bummer ผู้อำนวยการร่วม Womencare Associates ของ Magee-Womens Hospital ของ University of Pittsburgh Medical Center กล่าวว่า “นี่เป็นการเพิ่มการไหลเวียนของโลหิตไปสู่พื้นที่และทำให้รู้สึกผ่อนคลาย.

  • การใช้สิทธิ: การศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้พบว่าการออกกำลังกาย 3-5 วันต่อสัปดาห์มีประสิทธิภาพในการลดอาการตะคริวบางอย่าง Bummer กล่าว “นอกจากนี้ยังอาจทำงานโดยการเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและดังนั้นจึงดีกว่าออกซิเจนไปยังโพรงมดลูก” เขาอธิบาย.

  • น้ำมันลาเวนเดอร์: มีหลักฐานว่าการสูดดมน้ำมันหอมระเหยจากดอกลาเวนเดอร์ช่วยให้เกิดอาการไมเกรน Bummer กล่าว.

  • การฝังเข็ม: นี้ดูเหมือนจะทำงานสำหรับผู้หญิงบางคน, Bummer พูดว่า แต่อาจมีราคาแพง.

  • อาหารเสริม: แมกนีเซียมวิตามิน B1 น้ำมันปลาวิตามินอีและขิงได้แสดงให้เห็นถึงคำมั่นสัญญาบางอย่างในการศึกษาดร. อเล็กซานเดอร์เจผู้เป็นผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการและผู้ช่วยศาสตราจารย์จากมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนียกล่าว ข้อแม้: การศึกษาทั้งหมดมีขนาดเล็กและบางส่วนไม่ได้เป็นแบบสุ่ม.

ยาเสพติดที่ออกแบบมาเพื่อป้องกันไม่ให้ไมเกรนแสดงสัญญา

Jun.18.201500:26

ยาที่สามารถบรรเทาอาการปวด:

  • ยาคุมกำเนิด: ยาเม็ดคุมกำเนิดสามารถช่วยในการเป็นตะคริวและอาการปวดหัว Bummer กล่าว แต่มีผู้หญิงบางคนที่มีอาการไมเกรนแย่ลงด้วยยาคุมกำเนิด ประโยชน์อีกอย่างหนึ่งของยาคือช่วงเวลาที่มักจะเบาเมื่อผู้หญิงอยู่ในนั้น “ฉันบอกว่า 75 ถึง 80 เปอร์เซ็นต์ของผู้หญิงมีความโล่งใจบางอย่างเมื่อฮอร์โมนของพวกเขาเสถียร”.

  • Progesterone IUDs เท่านั้น: เหล่านี้สามารถช่วยในการเป็นตะคริวได้ และข้อได้เปรียบที่ใหญ่ก็คือจำนวนฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องจะน้อยกว่า 20 เท่าเมื่อคุณรับประทานทางปาก. ที่เกี่ยวข้อง: 5 สิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับ IUDs, การปลูกถ่ายฮอร์โมน

  • ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDS): ยาเหล่านี้สามารถช่วยทั้งปวดศีรษะและตะคริวได้ NSAIDS ประกอบด้วย ibuprofen ซึ่งขายภายใต้ชื่อแบรนด์เช่น Advil หรือ Motrin และ naproxen (Aleve) เนื่องจากพวกเขากำหนดเป้าหมาย prostaglandins พวกเขาได้รับสิทธิในการรากของสิ่งที่ทำให้เกิดตะคริว เชียงใหม่กล่าวว่าการรวม NSAID กับแผ่นความร้อนสามารถช่วยบรรเทาอาการดังกล่าวได้ ปีที่แล้วสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาได้เพิ่มคำเตือนเกี่ยวกับความเสี่ยงต่อหัวใจที่เชื่อมโยงกับ NSAIDS เช่น ibuprofen เพื่อหลีกเลี่ยงการใช้ยาหลายชนิดที่มีส่วนผสมเดียวกัน หากปริมาณที่แนะนำไม่ช่วยลดอาการปวดของคุณให้โทรไปหาหมอเพื่อตรวจดูว่าควรใช้ยาที่สูงกว่าหรือไม่.

ไม่มีเหตุผลแก้ปวดหัว! ความใกล้ชิดบรรเทาไมเกรน

Mar.06.201300:21

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

15 + = 25

map