Earworm? หนึ่งเคล็ดลับง่ายๆนี้จะกำจัดมัน

เกือบจะเป็นเพลง “ของฤดูร้อน” ไม่ว่าจะเป็นของ Taylor Swift (“Style”), Britney Spears (“Pretty Girls”) หรือคนอื่นสิ่งหนึ่งที่ชัดเจนคุณจะไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ มันจะติดอยู่ในศีรษะของคุณอย่างไม่หยุดยั้ง.

เทย์เลอร์ Swift
Taylor Swift มีพรสวรรค์พิเศษสำหรับ earworms.ไฟล์ Getty Images

การศึกษาใหม่มีความหวังสำหรับ earworms เหล่านั้น.

หมากฝรั่งที่เรียบง่ายอาจขับไล่เศษวัสดุที่เกิดการระคายเคืองดังกล่าวซึ่งฝังตัวอยู่ในสมองของเรานักวิจัยชาวอังกฤษค้นพบ.

จากการศึกษาพบว่าเมื่อมีคนเคี้ยวหมากฝรั่งหลังจากฟังเพลงที่ลวงโดยเฉพาะพวกเขาไม่ค่อยมีปัญหากับเพลงที่น่ารำคาญตามการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร The Experimental Psychology.

“การศึกษาขึ้นอยู่กับความคิดที่ว่ามีความซ้ำซ้อนกันระหว่างระบบหน่วยความจำที่มีส่วนรับผิดชอบต่อการเรียกคืนสุนทรพจน์และดนตรีและระบบเหล่านั้นที่รับผิดชอบในการผลิตคำพูดและดนตรี” C. Philip Beaman ผู้เขียนนำและผู้ช่วยศาสตราจารย์ของ วิทยาศาสตร์การเรียนรู้ที่ศูนย์การวิจัยความรู้ความเข้าใจและโรงเรียนจิตวิทยาและวิทยาศาสตร์การแพทย์ทางคลินิกที่ University of Reading ประเทศอังกฤษ “มีหลักฐานว่าการเคี้ยวอย่างหนักหน่วงทั้งรบกวนความจำในการพูดและทำให้เกิดจินตนาการเพลงโดยเฉพาะช่วงเวลาและทำนองยากและยากขึ้น สดใสน้อยลง “

การสแกนสมองได้แสดงให้เห็นว่าเมื่อมีคนคิดเกี่ยวกับภูมิภาคปรับแต่งที่เกี่ยวข้องกับการผลิตเสียงพูดพร้อมกับคนที่คาดว่าจะต้องการในการประมวลผลเสียง Beaman พูดว่า.

สำหรับการทดลองชิ้นหนึ่งที่อธิบายไว้ในการศึกษาครั้งใหม่บีแมนและเพื่อนร่วมงานของเขาได้ขอให้นักศึกษาฟัง 30 วินาทีแรกของเพลงยอดนิยม “Play Hard” -twice.

จากนั้นนักเรียนก็พยายามที่จะไม่คิดถึงดนตรีเป็นเวลาสามนาทีและกดปุ่ม “p” บนแป้นพิมพ์คอมพิวเตอร์ทุกครั้งที่แท่งของเพลงเริ่มดังในหัวของพวกเขา.

ในระยะหนึ่งของการทดลองนักเรียนได้รับการบอกให้เคี้ยวหมากฝรั่งอย่างหนักในช่วงสามนาที ในอีกไม่ได้.

เมื่อเคี้ยวหมากฝรั่งนักเรียนก็ตีคีย์ “p” เกือบครึ่งหนึ่งบ่อยๆ.

ในการทดลองอีกครั้งนักเรียนถูกบอกให้เคี้ยวหมากฝรั่งแตะนิ้วบนโต๊ะทำงานหรือทำอะไรหลังจากฟัง “Payphone” คราวนี้หมากฝรั่งเคี้ยวจะตี “p” ประมาณหนึ่งในสามบ่อยเท่าคนที่ไม่ได้ทำอะไร นิ้วมือแตะแท่งครึ่งคีย์บ่อย ๆ.

“ฉันคิดว่าการเคี้ยวอะไรควรทำงานให้คุณทำมันอย่างจริงจังและจะให้ความต้านทานบางและมันไม่ใช่สิ่งที่เพิ่งละลายในปากของคุณ” Beaman พูดว่า.

เขาไม่แน่ใจว่าจะมีผลนานแค่ไหน ที่จะใช้เวลาทดลองมากขึ้น.

ความคิดที่ว่าการเคี้ยวหมากฝรั่งอาจขัดขวางการบุกรุกที่ไม่พึงประสงค์ของ earworms ทำให้รู้สึกดีเอลิซาเบ ธ Hellmuth Margulis ศาสตราจารย์ในภาควิชาดนตรีและผู้อำนวยการห้องปฏิบัติการความรู้ความเข้าใจดนตรีที่มหาวิทยาลัยอาร์คันซอและผู้เขียนเรื่อง “On Repeat: How. เพลงเล่นจิตใจ “

ไม่มีใครรู้ว่าทำไมวลีดนตรีบางอย่างติดค้างอยู่ในสมอง Margulis กล่าวเสริมว่า “คนที่เคยทำแบบสำรวจเรื่องนี้ได้พบว่าเพลงบางเพลงเกิดขึ้นเป็นประจำ:” Who Let The Dogs Out “,” It’s a Small World, “Call Me Maybe” … และอะไรก็ได้โดย Taylor Swift “

ไม่มีเหตุผลและอัตโนมัติ

เคล็ดลับคือการผูกสมองกับสิ่งอื่นดังนั้นจึงไม่สามารถมุ่งเน้นไปที่เพลงเหนียวที่เธอบอกว่า.

Earworms มีแนวโน้มที่จะบิดเบือนลึกลงไปในสมองของเราถ้าเรากำลังทำอะไรไม่สนใจและอัตโนมัติเช่นการเดินหรือขี่จักรยาน, การศึกษา 2013 พบ.

วิธีอื่น ๆ ในการล้าง earworms:

ไม่ว่างสมองของคุณ

งานที่มีส่วนเกี่ยวข้อง แต่ไม่ยากเกินไปจะช่วยให้จิตใจของเรามีแนวโน้มที่จะเดินเมื่อเรากำลังทำงานกับสิ่งที่ยาก Ira Hyman ผู้เขียนนำของการศึกษา 2013 และอาจารย์ของจิตวิทยาที่มหาวิทยาลัยเวสเทิวอชิงตันกล่าวว่า ใน Bellingham, Wash.

คุยกับเพื่อน

การมีส่วนร่วมในการสนทนาช่วยให้คุณสามารถยึดจิตใจของคุณและเขย่าออกได้ (Ha! ทำให้คุณคิดถึงเพลง Taylor Swift อีกครั้ง!).

ห่วง Endless

ในที่สุดความมีประสิทธิภาพของเทคนิคการปิดกั้นหูหนวกเหล่านี้อาจสั้นลง Hyman กล่าว “เราพบว่าถ้าเพลงเริ่มต้นขึ้นในหัวของคุณแล้วมีแนวโน้มที่จะกลับมาในช่วง 24 ชั่วโมงที่ตามมา”

ลินดาแคร์โรลเป็นผู้ให้ความช่วยเหลืออย่างสม่ำเสมอกับ NBCNews.com และ TODAY.com เธอเป็นผู้ร่วมเขียนบทเรื่อง “The Concussion Crisis: Anatomy of Silent Epidemic” และ “Duel for the Crown: Affirmed, Alydar และการแข่งที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของ Racing”

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

+ 64 = 73

map