นาโอมิ Judd เผยให้เห็นว่าเธอคิดว่าการฆ่าตัวตายในขณะที่อยู่ใน ‘หลุมมืดของภาวะซึมเศร้า’

นาโอมิยูดด์เป็นตำนานที่ได้รับรางวัลแกรมมี่ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของดนตรีแห่งประเทศมานานหลายทศวรรษ และในขณะที่ชีวิตของเธอเต็มไปด้วยความท้าทายและโศกนาฏกรรมพร้อมกับชัยชนะเธอก็เด้งกลับมาเสมอ.

แต่ในปี 2554 ทุกอย่างเปลี่ยนแปลงไปในชั่วข้ามคืน เธอเพิ่งจะไปทัวร์กับเพื่อนนักดนตรีและลูกสาวของเธอ Wynonna (Judd เป็นแม่ของนักแสดงแอชลีย์ยูดด์) เมื่อค้อนดูเหมือนจะพังทลายลงไปตลอดชีวิตของเธอและเธอรู้สึกเป็นอัมพาต.

Naomi Judd เปิดกว้างเกี่ยวกับการต่อสู้กับภาวะซึมเศร้าของเธอ

Dec.05.201704:16

“ฉันไม่ได้ออกจากที่นอนมาสองปีแล้ว” เธอเปิดเผยในวันอังคารวันนี้ สามีของฉัน (Larry Strickland) และแฟนของฉันและแอชลีย์จะมาและฉันก็จะขึ้นไปบนชั้นและล็อคประตูห้องนอนของฉัน … คุณจะกลายเป็นตรึงตรา “

จริงๆมันไม่ได้ออกมาจากที่ไหนเลย แต่ที่หนึ่งในจุด Judd ต้องการที่จะเน้น: มันไม่ได้เกี่ยวกับการมีความสุขหรือเศร้าก็คือความไม่สมดุลทางเคมี เธอเปรียบเสมือนกับเมื่อร่างกายหยุดการสร้างอินซูลินในผู้ป่วยโรคเบาหวาน “เราไม่ค่อยมี neurochemicals ที่ดีในสมอง” 71 ปีกล่าว “มันเป็นโรคไม่มีอะไรเกี่ยวข้องกับตัวละครของเรา”

ยังคงต้องใช้เวลาสักครู่ก่อนที่เธอจะรู้ว่าเธอต้องการความช่วยเหลือจากมืออาชีพโดยที่เธอยอมรับว่า “ฉันรู้สึกหดหู่ใจอย่างมาก”

Naomi Judd เผยให้เห็นการต่อสู้ของเธอกับภาวะซึมเศร้า: ‘ฉันไม่สามารถออก’

Dec.05.201709:03

การฆ่าตัวตายเป็นตัวเลือกที่เธอพิจารณาแม้กระทั่งการกำหนดขอบเขตสะพานที่อยู่ใกล้ ๆ “นั่นเป็นวิธีที่ไม่ดีที่จะได้รับ” เธอกล่าว “มันยากที่จะอธิบายคุณลงไปในหลุมลึกแห่งความหดหู่ลึกและคุณไม่คิดว่าจะมีอีกสักครู่”

ในที่สุดสามีและแอชลีย์เรียก 911 ว่า “ตอนกลางดึก” และ Judd ก็เข้ามาบำบัด แต่ไม่ใช่การแก้ไขปัญหาในชั่วข้ามคืน เธออธิบายว่าเธอมีความต้านทานต่อการรักษาอย่างรุนแรงและได้รับการรักษา electroconvulsive (ECT หรือ “ช็อกบำบัด”) เพื่อหวังว่า “กระโดดเริ่มต้น” สารเคมีในสมองของเธอ.

เมื่อเธอสงบแล้วเธอก็ตัดสินใจที่จะรวมประสบการณ์ของเธอในหนังสือเล่มใหม่เรื่อง “River of Time: การตกสู่ภาวะซึมเศร้าและว่าฉันโผล่ขึ้นมาด้วยความหวัง” ซึ่งเธอบอกว่าเป็น “คู่มือสำหรับผู้รอดชีวิตว่าจะรอดพ้นความหดหู่และความวิตกกังวลได้อย่างไร”

แม่น้ำ of Time: My Descent into Depression and How I Emerged with Hope by Naomi Judd
ถนนเซ็นเตอร์

ขณะที่เธอกล่าวว่านี่เป็นเรื่องที่คุณต้องเผชิญกับความท้าทายของคุณและไม่ได้แกล้งทำเป็นว่าพวกเขาไม่มีอยู่จริง “หนึ่งในสิ่งที่เกิดขึ้นกับภาวะซึมเศร้าคือตลอดชีวิตของฉันฉันมีจำนวนมากของโศกนาฏกรรม … และคุณเพียงแค่เก็บ squelching มันลงคุณเพียงแค่เก็บปราบปรามมันและทั้งหมดในทันทีหนึ่งวันถ้าคุณไม่จัดการ กับมันเริ่มออกมาทางด้านข้าง “

“River of Time” จะเผยแพร่ในวันที่ 6 ธันวาคม.

ติดตาม Randee Dawn บน Twitter.

แม้แต่การออกกำลังกายเป็นเวลา 1 ชั่วโมงต่อสัปดาห์สามารถช่วยต่อสู้ภาวะซึมเศร้าได้

Oct.03.201704:25

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

4 + 5 =

map