รัดตัวหลังการตั้งครรภ์? มันเป็นสิ่งที่บาง

เป็นคำถามที่พบโดยทั่วไปจากผู้หญิงหลังคลอดโดยเฉพาะกับลูกคนแรกของพวกเขา: เมื่อไหร่ที่กางเกงยีนส์ก่อนตั้งครรภ์ที่ฉันชอบจะพอดี?

เมื่อต้องเผชิญกับหลายวิธีที่จะได้รับแผนการรับประทานอาหารที่บาง ๆ โปรแกรมการออกกำลังกายการดื่มน้ำผลไม้เจสสิก้าอัลบาจับความหลงใหลในหลาย ๆ ด้านเมื่อเธอเปิดเผยความลับเบื้องหลังการตั้งครรภ์หลังคลอดของเธอ.

เจสสิก้า Alba wore a double corset for three month to get her pre-pregnancy body back.
เจสสิก้าอัลบ้าสวมเครื่องรัดตัวคู่สามเดือนเพื่อให้ร่างกายก่อนตั้งครรภ์ของเธอกลับมา.John Shearer / วันนี้

นักแสดงสาวคนนี้มีลูกสาวอายุ 4 ขวบและเกือบ 2 คนบอกกับเว็บไซต์แฟชั่นเน็ตเตอร์ว่าเธอไม่ได้สวมชุดนี้ แต่คาดว่าจะมีผ้าคาดเอวสองแบบ.

“มันโหดร้าย; มันไม่ได้สำหรับทุกคน “Alba, 32, บอกเว็บไซต์ “ฉันสวมเครื่องรัดตัวทั้งสองข้างทั้งกลางวันและกลางคืนเป็นเวลาสามเดือน มันเป็นเหงื่อ แต่คุ้มค่า. ”

เสื้อผ้าที่บีบอัดท้องเช่นเครื่องรัดตัวและเครื่องหนีบที่ดึงแน่นในท้องหลังจากคลอดได้รับรอบหลายทศวรรษถ้าไม่นาน ผลิตภัณฑ์ที่ใช้หลังการผ่าตัดยังได้รับความนิยมเนื่องจากผู้ผลิตต่างให้ความสำคัญกับประโยชน์ในการช่วยลดท้องหลังคลอดเอวและสะโพก.

เสื้อผ้าถูกสวมใส่โดยผู้หญิงสเปนที่เซซิเลีย Jevitt รับการรักษาในฟลอริด้าเป็นเวลาสามทศวรรษเป็นผดุงครรภ์พยาบาลที่ผ่านการรับรอง แต่ Jevitt ซึ่งปัจจุบันเป็นผู้อำนวยการโครงการการศึกษาการผดุงครรภ์ของมหาวิทยาลัยเยลได้เห็นว่าพวกเขาเติบโตขึ้นในหมู่ผู้หญิงทุกคนในช่วงสามถึงสี่ปีที่ผ่านมา.

Jevitt กล่าวว่าการสวมใส่เครื่องผูกหรือเครื่องรัดตัวหลังคลอดได้รับความนิยมอย่างมากสำหรับมารดาทุกชนิด “Jevitt กล่าวถึงลักษณะการใช้งานที่กว้างขึ้นของพวกเขาในส่วนของคนดังที่สนับสนุนพวกเขา “สัญญามีการทำโดยผู้ผลิตที่ความเร็วในการกู้คืนหลังคลอดนี้และที่คุณสามารถได้อย่างง่ายดายได้รับกล้ามเนื้อหน้าท้องของคุณ” เธอกล่าวเสริม.

“สรีรวิทยามันไม่สมเหตุสมผลกับฉัน” เธอกล่าวแม้ว่าจะไม่มีอันตรายใด ๆ ในการสวมใส่.

Jevitt แนะนำผู้ป่วยของเธอสวมใส่พวกเขาสำหรับหกถึงแปดสัปดาห์หลังจากการจัดส่งเพื่อความสะดวกสบายและการสนับสนุนโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้หญิงที่มีการผ่าตัดคลอดหรือเป็นโรคอ้วน.

“การสวมใส่เครื่องผูกหรือเครื่องรัดตัวภายนอกช่วยให้กล้ามเนื้อรองรับขณะที่กำลังรักษาหลังคลอด” Jevitt กล่าว “มันไม่ได้ทำให้มารดาอย่างน่าอัศจรรย์ลดน้ำหนัก.”

คริสเทนอัลเฟรดเริ่มใส่ชุดพอกหัวเข็มขัดหน้าท้องประมาณหนึ่งสัปดาห์หลังจากที่เธอได้ลูกคนแรกของเธอในวันที่ 2 เมษายนอัลเฟรดอายุ 28 ปีสวมชุดหนึ่งทุกวันเป็นเวลาประมาณสองสัปดาห์ “เพื่อช่วยผลักดันทุกสิ่งทุกอย่างให้กลับเข้าที่” เธอคิดว่ามันช่วยให้เธอกลับมา ลงในกางเกงยีนส์ของเธอประมาณสองสัปดาห์ได้เร็วขึ้น.

คริสเต Alfred wore a belly wrap for two weeks after giving birth.
คริสเทนอัลเฟรดใส่ชุดพอกหน้าท้องเป็นเวลาสองสัปดาห์หลังจากคลอด. ในวันนี้

อัลเฟรดแห่งสปริงฟิลด์รัฐเวอร์จิเนียกล่าวว่า “ฉันรู้สึกมั่นใจมากขึ้นเพราะคุณได้รับสุนัขตัวนี้หลังจาก” อัลเฟรดแห่งสปริงฟิลด์กล่าว “มันช่วยเก็บทุกอย่างไว้ในตัว”

ดร. Iffath Hoskins ยังแนะนำตัวประสานกับผู้ป่วยของเธอเพื่อช่วยให้พวกเขารู้สึกสะดวกสบายมากขึ้นหลังคลอดเมื่ออาการปวดเมื่อยและปวดหลังส่วนล่างและท้องอาจมีอิทธิพลต่อ เสื้อผ้าให้การสนับสนุนด้านล่างของร่างกายซึ่งสามารถทำให้ใช้งานได้ง่ายขึ้น.

“มันเป็นประโยชน์ถ้าคุณกำลังงอและหยิบทารกออกจากโต๊ะเปลี่ยน” Hoskins นักสูติแพทย์ที่มีความเสี่ยงสูงที่มหาวิทยาลัยนิวยอร์กกล่าว.

“มันเป็นตัวเลือกที่น่าเชื่อถือมาก” Hoskins กล่าวเสริม ควรพิจารณาในกรณีที่ผู้ป่วยรู้สึกสบายใจ ไม่ได้ทำให้คุณเป็นแบบจำลอง นั่นไม่ใช่ความตั้งใจ “

Hoskins รู้สึกว่าการห่อหุ้มจะช่วยให้กล้ามเนื้อหน้าท้องหย่อนคล้อยกลับมาสู่รูปทรงเดิมได้โดยการดึงกล้ามเนื้อและผิวหนังเข้าด้วยกันซึ่งจะช่วยให้กางเกงยีนส์เหล่านี้สามารถกระดุมได้เร็วขึ้นเล็กน้อย แต่เร็วแค่ไหนคำถามก็คือ.

“เครื่องผูกช่วยปลอมกล้ามเนื้อออก” Hoskins กล่าว “มันช่วยให้กล้ามเนื้อในตำแหน่งการตั้งครรภ์ก่อนเดือนเก้าเดือน”

ขณะที่อัลบาเห็นได้ชัดว่าสวมชุดรัดตัวตลอดเวลา Hoskins กล่าวว่าเสื้อผ้านั้นสวมใส่ได้ดีที่สุดในช่วงเวลาที่ตื่นขึ้นมาเมื่อผู้หญิงมีการใช้งานมากที่สุด และในขณะที่บาง wraps มีแผง velcro ที่ให้ผู้หญิงปรับพวกเขาสำหรับความรัดกุม Hoskins กล่าวว่าพวกเขาไม่ควรสวมใส่เพื่อให้แน่นที่ wearers ไม่สามารถหายใจลึก ๆ ..

“ฉันไม่คิดว่ามีข้อเสียใด ๆ ถ้ามันใช้อย่างถูกต้อง” Hoskins กล่าวว่า “ถ้าคุณใส่มันแน่นเกินไปก็ไม่ปลอดภัย.”

วิธีเดียวที่เป็นไปได้ Hoskins อาจจินตนาการถึงการบีบอัดเสื้อผ้าที่ช่วยให้ผู้หญิงลดน้ำหนักได้หากรัดตัวแน่นจนรู้สึกว่าเต็มหลังจากกัดเพียงไม่กี่ครั้งและกินน้อยลง.

“คุณจะเข้าไปในกางเกงของคุณโดยการลดน้ำหนัก” เธอกล่าว “เครื่องผูกไม่ได้ทำให้คุณลดน้ำหนัก มันทำให้คุณรู้สึกหรือดูทินเนอร์ “

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

43 − = 41

map