ตอบคำถามเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

แคมเปญโฆษณาของรัฐบาลสหรัฐอเมริกาเมื่อเร็ว ๆ นี้โดยใช้กลยุทธ์การทำให้ตกใจเพื่อแสดงถึงประโยชน์ของการให้นมบุตรทำให้เกิดคำถามมากกว่าคำตอบและได้แรงบันดาลใจจากการถกเถียงอย่างฉุนเฉียว Dr. Joan Meek กุมารแพทย์และผู้เขียนคู่มือมารดาฉบับใหม่ของ American Academy of Pediatrics เพื่อให้นมบุตรตอบคำถามของคุณและอธิบายถึงประโยชน์ของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่.

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับการให้นมบุตรคืออะไร?

การเลี้ยงลูกด้วยนมจะทำร้าย? ไม่ควรทำร้ายถ้าทารกอยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้องและวางตำแหน่งที่เต้านมได้ดี.

ฉันจะสามารถทำมันได้? ใช่ผู้หญิงส่วนใหญ่สามารถให้นมบุตรได้ ก่อนที่ลูกน้อยของคุณจะเกิดมาขอคำแนะนำและเคล็ดลับจากหนังสือและจากกุมารแพทย์ของคุณ เมื่อทารกเกิดแล้วพยาบาลในโรงพยาบาลหรือผู้เชี่ยวชาญเรื่องการให้นมบุตรสามารถช่วยในการใช้เทคนิคการสลักที่เหมาะสม สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมโปรดดูที่ เคล็ดลับด่วนสำหรับคุณแม่คนใหม่, ด้านล่าง.

ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่าลูกน้อยได้รับนมเพียงพอ? คุณจะรู้ว่าทารกกำลังรับนมเพียงพอโดยการตรวจสอบผ้าอ้อมเด็ก ทารกที่กินนมแม่มีจำนวนอุจจาระ; บ่อยครั้งที่พวกเขาอุจจาระทุกครั้งที่พวกเขากินเพราะนมแม่มีผลยาระบายตามธรรมชาติ นอกจากนี้กุมารแพทย์ของคุณจะตรวจดูน้ำหนักของทารกในแต่ละครั้งเพื่อให้แน่ใจว่าทารกมีน้ำหนักเพียงพอ.

แม่ควรเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นเวลานานแค่ไหน?

American Academy of Pediatrics ขอแนะนำให้เลี้ยงลูกด้วยนมแม่เพียงอย่างเดียวประมาณ 6 เดือน (ซึ่งหมายความว่าไม่มีน้ำน้ำผลไม้สูตรหรือของแข็งที่จำเป็น) หลังจากนั้นให้เลี้ยงลูกด้วยนมอย่างน้อยวันเกิดปีแรกของเด็กด้วยการเติมของแข็ง แม่และลูกควรตัดสินใจว่าจะหย่าเมื่อไร สิ่งที่ฉันพยายามจะสอนมารดาก็คือการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จะดีกว่าไม่มีเลยและยิ่งเลี้ยงลูกด้วยนมแม่มากเท่าใดผลประโยชน์ที่มากขึ้นก็จะมากขึ้นเท่านั้น และการเลี้ยงลูกด้วยนมไม่จำเป็นต้องเป็นพิเศษ มารดาบางคนอาจเลือกการผสมผสานระหว่างนมแม่กับสูตรทารก.

lefttruetruetdy_daniels_breastfeeding_0606141

โฆษณาของรัฐบาลสนับสนุนการเลี้ยงลูกด้วยนม

14 มิถุนายน: เอ็นบีซีรายงานเกี่ยวกับแคมเปญใหม่ของรัฐบาลลิซ่าแดเนียลส์กล่าวว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมไม่ใช่แค่เรื่องธรรมดาเท่านั้น แต่การไม่เลี้ยงลูกด้วยนมจะเป็นอันตรายต่อลูกน้อยของคุณ.

เอ็นบีซีวิดีโอ

falsefalse55152 คำค้น / N / NbcKeywords / วิดีโอ / Today showKeywords / วิดีโอ / NBC Today showMSNBC632858400000000000632864448000000000falsetruefalsefalsefalsefalsefalsefalsefalsehttp: //msnbc.msn.com/id/3032076/? ta = y ข่าวสาธารณสุขจาก MSNBC.comhttp: //msnbc.msn.com/id/3041426 / Today show สาธารณสุข reportshttp: //www.msnbc.msn.com/id/3032633/Today แสดงหน้าแรก 500: 60: 00falsefalsefalsetrueH6falsetrue1

ข้อดีของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่คืออะไร? เหตุใดจึงถูกเน้นย้ำว่าเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพ?

การให้นมบุตรเป็นมาตรฐานสำหรับการให้อาหารทารกและให้การเจริญเติบโตการพัฒนาและการป้องกันจากการติดเชื้อและอาจเป็นเพราะโรคเรื้อรังบางอย่างเช่นโรคเบาหวาน ไขมันที่พบในนมช่วยในการส่งเสริมพัฒนาการที่ดีที่สุดและการศึกษาพบว่าทารกที่กินนมแม่มีไอคิวสูงกว่าทารกสูตรผสม.

ทารกได้รับการออกแบบเพื่อให้สามารถรับนมได้ดีกว่าสูตร แบคทีเรียที่เจริญเติบโตในลำไส้ของทารกจะแตกต่างกันหากทารกกินนมแม่และทำให้เด็กทารกไม่ค่อยมีอาการท้องเสียอย่างรุนแรง สูตรทารกเป็นทางเลือกที่ยอมรับได้ในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ แต่ไม่ควรมองว่าเป็นทางเลือกที่เท่าเทียมกับนมแม่ ทารกสามารถมีความสุขมีสุขภาพดีและได้รับอาหารสูตร แต่อาจจะมีการติดเชื้อมากขึ้นและอาจมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคเรื้อรังเมื่อโตขึ้น.

คุณมีคำแนะนำอะไรบ้างสำหรับคุณแม่ที่ให้นมลูกครั้งแรก แต่คิดว่าเธอจะไม่มีเวลาเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นครั้งที่สอง?

การเลี้ยงลูกด้วยนมเป็นเรื่องที่ถูกกว่าและสะดวกกว่าการผสมสูตร นมแม่สามารถใช้ได้ตลอดเวลาอยู่เสมอที่อุณหภูมิที่เหมาะสมเสมอพร้อมที่จะให้อาหารและยังมาพร้อมกับแพคเกจที่น่าสนใจ การให้อาหารในเวลากลางคืนโดยเฉพาะมีความสะดวกมากขึ้นโดยไม่ต้องสะดุดเข้าบ้านเพื่อผสมหรือให้ความร้อน การเดินทางกับเด็กที่กินนมแม่นั้นง่ายขึ้นอีกด้วย ห้ามใส่กระป๋องขวดนมและอุปกรณ์ทำความสะอาด.

คุณมีแนวโน้มที่จะมองลงไปที่ถนนเมื่อพูดถึงความแตกต่างระหว่างเด็กที่ได้รับนมจากนมกับคนที่ไม่ชอบ?

การศึกษาบางชิ้นชี้ว่าลดความเสี่ยงต่อโรคเบาหวานโรคอ้วนโรคมะเร็งในวัยเด็กและโรคหอบหืดและโรคภูมิแพ้เมื่อเปรียบเทียบกลุ่มทารกที่ได้รับนมแม่กับกลุ่มที่ไม่ได้เป็นเด็ก ยิ่งทารกกินนมแม่มากเท่าไรก็ยิ่งดีขึ้นเท่านั้น.

คำถามจากผู้ชม

แม่กับลูกชายวัย 5 เดือนเขียน:

Q: ฉันสงสัยว่าจะเหมาะสำหรับฉันที่จะพยายามลดน้ำหนักที่ฉันได้รับในระหว่างตั้งครรภ์หรือไม่หรือฉันจำเป็นต้องรอจนกว่าฉันจะหยุดการพยาบาล? ฉันได้ยินมาว่ามันอาจส่งผลกระทบต่อการผลิตนมถ้าคุณสูญเสียน้ำหนักมาก นี่เป็นความจริง?

A: เราไม่แนะนำให้ผู้หญิงลดแคลอรี่ในระหว่างการให้นมบุตร เป็นประโยชน์มากขึ้นในการเพิ่มการออกกำลังกาย ผู้หญิงส่วนใหญ่จะลดน้ำหนักแม้ว่าจะทานอะไรก็ตาม หลายคนรู้สึกว่าพวกเขาสามารถกินอะไรก็ได้ที่พวกเขาต้องการซึ่งแตกต่างจากเวลาอื่น ๆ ในชีวิต! สนุกกับมัน!

Banan จากมิชิแกนเขียน:

Q: วิธีการหลายแคลอรี่ไม่ให้นมลูกจริงเผา? ฉันได้ยินหมายเลขที่แตกต่างกันจำนวนมากตั้งแต่แคลอรี่ 100 วันถึง 500 แคลอรี่ ไม่สำคัญว่าคุณให้นมลูกกี่ครั้งในหนึ่งวัน?

A: เป็นเท่าใดนมแม่ทั้งหมดที่ทารกจะใช้เวลาในช่วงเวลาของวัน แม่เฉลี่ยจะทำประมาณ 24 ถึง 28 ออนซ์ของนมแม่ต่อวัน มันใช้เวลาประมาณ 500 แคลอรี่ที่จะทำให้นมมาก บางส่วนของแคลอรี่เหล่านั้นมาจากไขมันที่เก็บไว้ในระหว่างตั้งครรภ์หรือก่อนหน้านี้และบางส่วนมาจากโภชนาการประจำวันของแม่.

Laurie จาก Connecticut ซึ่งสามารถเลี้ยงลูกได้เพียงสามสัปดาห์แรกหลังจากนั้นก็เปลี่ยนไปเป็นนมผสมและสูตรที่เขียนว่า:

Q: เมื่อใดที่เพียงพอกับความพยายามของผู้หญิงที่จะเลี้ยงดูลูกของเธอ? ฉันไม่โต้แย้งการวิจัยทั้งหมดที่แสดงให้เห็นถึงประโยชน์มหาศาลของการเลี้ยงลูกด้วยนม แต่ฉันก็รู้สึกว่ามันเป็นธรรมชาติมากขึ้นบ้าง ในช่วงต้นสัปดาห์แรกของการเป็นมารดาเมื่อความเหนื่อยล้าและทารกบลูส์เป็นเรื่องจริงมากการพยายามให้นมลูกสามารถเริ่มทำอันตรายมากกว่าดี.

A: หากได้รับไปยังจุดที่แม่กำลังประสบความเครียดรุนแรงหรือความเมื่อยล้าพยายามที่จะให้นมลูกเธออาจต้องการที่จะคิดใหม่ตัวเลือกของเธอ มารดาบางคนอาจตัดสินใจร่วมกันทำนมผสมและเลี้ยงลูกด้วยนมผสมในขณะที่คนอื่น ๆ อาจตัดสินใจเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ เป็นสิ่งสำคัญที่จะพยายามให้นมลูกเริ่มดีขึ้น บ่อยครั้งที่มารดาเหนื่อยจากการพยายามดูแลเด็กคนอื่น ๆ หรือความรับผิดชอบในครัวเรือนรวมทั้งเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ การมีคนอื่นเพื่อช่วยในการทำอาหารอาหารซักผ้าและเด็กคนอื่น ๆ จะช่วยให้มารดามีสมาธิในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ เมื่อทารกให้นมบุตรฮอร์โมนจะถูกปลดปล่อยออกจากสมองของมารดาที่ไม่เพียง แต่ทำให้เกิดการผลิตน้ำนม แต่ยังช่วยให้เกิดพันธะกับลูกน้อยและความรู้สึกเป็นอยู่ที่ดี ความเจ็บปวดความเมื่อยล้าและความเครียดสามารถแทรกแซงฮอร์โมนเหล่านี้ได้ทำให้การผลิตน้ำนมลดลง.

Liz จากเท็กซัสเขียน:

Q: ฉันได้รับการบอกเล่าว่ามันเป็นแรงดูดไม่ใช่นมซึ่งช่วยลดโอกาสในการติดเชื้อในหู เป็นความจริง?

A: น่าจะเป็นส่วนผสมของทั้งสอง การดูดนมที่เต้านมจะแตกต่างจากการดูดนม การป้องกันจากการติดเชื้อที่หูยังเกิดจากส่วนประกอบในการติดเชื้อของตัวเอง การวิจัยแสดงให้เห็นว่าทารกที่เลี้ยงลูกด้วยนมเพียงไม่ถึง 4 เดือนจะช่วยให้ทารกติดเชื้อได้น้อยลงประมาณปีแรกของชีวิต.

รีเบคก้าจาก Wisconsinsays ว่าลูกสองคนแรกของเธอติด แต่เธอไม่ได้ผลิตนมเพียงพอ.

Q: ขณะที่เราคิดถึงการมีลูกคนที่สามฉันไม่คิดว่าฉันจะทำได้อีก เป็นเรื่องปกติที่จะไม่มีความสามารถในการผลิตนมได้เพียงพอหรือมีอย่างอื่นที่ฉันสามารถทำได้เพื่อเพิ่มนมของฉันได้?

A: ประมาณร้อยละ 1 ถึงร้อยละ 2 ของประชากรไม่สามารถให้นมเพียงพอต่อความต้องการของทารกได้ มารดารายอื่นไม่สามารถจัดหานมได้เพราะไม่ได้รับความช่วยเหลืออย่างถูกต้องหลังจากคลอด ความสามารถของเด็กทารกในการสลักเป็นสิ่งสำคัญ สลักที่ไม่ดีอาจทำให้เกิดอาการปวดและทำให้หัวนมแม่เจ็บได้ ไทรอยด์ต่ำระดับฮอร์โมนหรือโรคเบาหวานในแม่ยังสามารถทำให้เกิดอุปทานนมต่ำ มีปัจจัยหลายประการที่ควรพิจารณา บางครั้งคุณสามารถคิดได้ว่าทำไมถึงมีปัญหาและบางครั้งคุณอาจไม่ได้ การตั้งครรภ์ทุกครั้งและทุกทารกจะแตกต่างกัน บางครั้งการตั้งครรภ์ครั้งแรกก็ง่าย แต่ยากกว่าในครั้งต่อไป เป็นกระบวนการที่ซับซ้อนและเป็นเพราะธรรมชาติไม่ได้หมายความว่ามันง่ายเสมอไป การให้นมน้ำเหลืองบางอย่างในสัปดาห์แรกจะดีกว่าทารกที่ไม่ได้รับนมแม่เลย ทารกสามารถเรียนรู้ที่จะสลักที่ดีขึ้นเมื่อหน้าอกจะดีและนุ่มหลังคลอด ทารกที่ให้นมบุตรได้ดีหลังจากคลอดดูเหมือนจะดีกว่าผู้ที่มีความล่าช้าในการให้นมลูกครั้งแรก หลังจากสองสามวันแรกทรวงอกอาจกลายเป็น บริษัท ที่มั่นคงมากขึ้นและอาจเป็นเรื่องที่ท้าทายสำหรับเด็กเล็ก ๆ.

Kory จากฮาวายแม่ของลูกสาวอายุ 10 เดือนเขียนว่า:

Q: ฉันยืนกรานที่จะเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ตั้งแต่เริ่มแรกและไม่เสียใจกับการตัดสินใจของฉัน อย่างไรก็ตามตอนนี้ที่ฉันอยากหยุดให้นมลูกด้วยวันเกิดปีแรกของเธอฉันกังวลเกี่ยวกับการเปลี่ยน เธอสามารถที่จะปล่อยให้ไปของการพยาบาลความต้องการทางอารมณ์ให้เธอ? อะไรคือทางเลือกสำหรับมารดาที่ต้องการหลีกเลี่ยงยุทธศาสตร์การหย่า “ร้องไห้ออก”?

A: หย่านมหย่านมได้ง่ายขึ้นสำหรับทั้งแม่และลูกน้อยแทนที่จะไปไก่งวงเย็น การหย่านมอย่างค่อยเป็นค่อยไปในช่วงสองสามเดือนเหมาะอย่างยิ่งถ้าแม่มีความหรูหรา มันอาจจะดีที่สุดที่จะออกให้อาหารสัปดาห์ การหย่านมได้อย่างรวดเร็วอาจเป็นเรื่องยากสำหรับทั้งสอง ช้าและค่อยเป็นค่อยไปเป็นวิธีที่จะไป.

คิมเบอร์ลีจากโอเรกอนเขียน:

Q: ตอนนี้ฉันกำลังเลี้ยงลูกสาววัย 4 และครึ่งเดือนของฉัน บางครั้งในระหว่างการกินอาหารตอนเย็น sucks ฉันแห้ง แต่ยังคงดูเหมือนว่าหิว ฉันควรจะกังวลเมื่อเธอต้องการที่จะกินต่อไป แต่ไม่มีอะไรเหลืออยู่หรือ? นี้หมายความว่าฉันต้องเริ่มต้นการเสริมด้วยสูตร?

A: หากเด็กเติบโตอย่างเหมาะสมก็ไม่ได้เป็นตัวบ่งชี้สำหรับสูตร อุปทานของแม่มีมากขึ้นในตอนเช้า การให้อาหารบ่อยๆในตอนเย็นหรือเลี้ยงลูกด้วยนมเป็นเรื่องปกติโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อแม่กำลังพยายามแก้ไขอาหารค่ำและเด็กที่โตกว่ากำลังเรียกร้องความสนใจ การพยาบาลประจำจะช่วยกระตุ้นอุปทานที่เพิ่มขึ้น ไม่จำเป็นต้องหมายความว่าคุณจำเป็นต้องเสริม โชคดีที่ลูกน้อยไม่เคยรีดนมออกจากเต้านมอย่างสมบูรณ์ดังนั้นแม้ทารกจะให้นมบ่อย ๆ แต่เธอยังคงได้รับนม นอกจากนี้ทารกยังมีการเจริญเติบโตเป็นระยะ ทารกที่ให้นมลูกจะให้นมบุตรมากขึ้นและอุปทานของมารดาจะเพิ่มขึ้น.

เคล็ดลับด่วนสำหรับคุณแม่คนใหม่

เตรียมพร้อมก่อนเวลา

เข้าชั้นเรียนเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อ่านหนังสือหรือเช่าวิดีโอ / ดีวีดี พูดคุยกับเพื่อนที่เลี้ยงลูกด้วยนมของคุณ ถ้าคุณยังไม่เคยเห็นทารกที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ให้ไปที่ La Leche League Meeting หากคุณได้รับการผ่าตัดเต้านมหรือมีหัวนมที่ชี้เข้าด้านในแทนที่จะต้องออกไปข้างนอกให้พิจารณาปรึกษากับผู้ให้คำปรึกษาในการให้นมบุตรก่อนจะคลอด เลือกสูติแพทย์และกุมารแพทย์ที่สนับสนุนการให้นมบุตรและจะช่วยให้คุณพบกับปัญหาที่คุณพบ สัมภาษณ์กุมารแพทย์ที่คาดหวังของคุณหรือขอให้เพื่อนของคุณซึ่งกุมารแพทย์สนับสนุนการเลี้ยงลูกด้วยนม ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคู่ของคุณได้รับการศึกษาเกี่ยวกับการให้นมบุตรและจะสนับสนุนการตัดสินใจของคุณ จัดส่งที่โรงพยาบาลที่ให้การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่และจะให้ความช่วยเหลือหลังคลอด.

ยอมรับว่ามันต้องใช้ความมุ่งมั่น

แม้ว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมเป็นกระบวนการทางธรรมชาติ แต่ก็ไม่ได้เกิดขึ้นตามธรรมชาติเสมอไป สำหรับคุณแม่และเด็กทารกบางเวลาอาจใช้เวลาสักพักในการทำความคุ้นเคยกับกระบวนการนี้ ในช่วงสองสามสัปดาห์แรกของการเลี้ยงลูกด้วยนมต้องใช้เวลาและความอดทน เป็นเรื่องปกติที่มารดารู้สึกว่าพวกเขากำลังใช้เวลาเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ทั้งวันมากที่สุด เมื่ออุปทานนมดีขึ้นและแม่และลูกน้อยได้เรียนรู้การให้นมบุตรจะได้รับมากง่ายขึ้นและกลายเป็นวิธีที่สะดวกมากขึ้นเพื่อให้อาหารทารก.

ขอความช่วยเหลือและขอร้อง

ขอความช่วยเหลือในโรงพยาบาลก่อนออกเดินทาง หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับอาการปวดหรือไม่แน่ใจว่าลูกน้อยถูกยึดติดอย่างถูกต้องหรือไม่ขอความช่วยเหลือ ตรวจดูให้แน่ใจว่าลูกน้อยกำลังเปิดปากเปิดอยู่ซึ่งจะช่วยให้เขาดื่มนมได้มากขึ้นในขณะที่กำลังให้นม ปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านการให้นมบุตรเพื่อขอความช่วยเหลือ กุมารแพทย์ของคุณควรเห็นลูกน้อยของคุณภายใน 2 ถึง 3 วันหลังจากออกจากโรงพยาบาลเพื่อตรวจสอบน้ำหนักการเลี้ยงลูกด้วยนมและเพื่อหาอาการของโรคดีซ่าน (สีเหลืองของผิว) หากแม่มีปัญหาเกี่ยวกับการให้นมบุตรจำเป็นต้องให้ความสนใจกับการสร้างและรักษาปริมาณน้ำนมที่ดี.

นมใด ๆ ดีกว่าไม่มี

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นมาตรฐานทองคำสำหรับการให้นมทารก การให้นมสูตรเป็นทางเลือกที่ยอมรับได้ แต่ไม่เท่าเทียมกับการเลี้ยงลูกด้วยนมในด้านสุขภาพหรือการเจริญเติบโตและการพัฒนาที่เหมาะสม American Academy of Pediatrics ขอแนะนำให้เลี้ยงลูกด้วยนมอย่างสม่ำเสมอเป็นเวลาประมาณ 6 เดือนเลี้ยงลูกด้วยนมอย่างต่อเนื่องโดยการนำของแข็งมาใช้เป็นเวลาอย่างน้อยปีแรกของทารกและหลังจากนั้นอีกนานเท่าที่แม่และลูกต้องการจะทำต่อ นี้เหมาะ แต่อาจไม่ทำงานสำหรับทุกแม่และลูกน้อย การให้นมน้ำเหลืองแก่ลูกน้อยในวันแรกหลังคลอดเป็นสิ่งสำคัญในการกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันของทารก การล่าช้าในการแนะนำโปรตีนจากนมวัวอาจช่วยป้องกันโรคภูมิแพ้ได้ การให้นมบุตรนาน 4 เดือนช่วยป้องกันการติดเชื้อในหูได้นานถึงหนึ่งปี ระยะเวลาในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ให้ผลดีที่สุดในการพัฒนาและป้องกันโรคอ้วนหรือโรคเรื้อรังอื่น ๆ การผสมผสานระหว่างนมแม่และนมผงสำหรับทารกอาจเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับบางครอบครัว นมที่ลูกน้อยได้รับจะดีกว่าไม่มีเลยและยิ่งเลี้ยงลูกด้วยนมมากเท่าใดผลประโยชน์ที่มากขึ้นเท่านั้น.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

+ 81 = 84

map