วัยรุ่นส่วนใหญ่: วัยรุ่นชายและหญิงส่วนใหญ่พยายามสร้างกล้ามเนื้อ

บรรดาโฆษณานิตยสารที่มันวาวแสดงถึงผู้ชายและผู้หญิงที่มีกล้ามเนื้อโป่งอาจมีผลกระทบอย่างมากต่อเยาวชนของอเมริกา ในการศึกษาใหม่ของวัยรุ่น 2,793 คนจาก 20 โรงเรียนในเขตเมืองและในเขตเมืองสูงกว่า 90 เปอร์เซ็นต์ของเด็กชายและ 80 เปอร์เซ็นต์ของเด็กหญิงบอกว่าพวกเขากำลังออกกำลังกายเพื่อเพิ่มความกระตือรือร้น.

หากการออกกำลังกายเป็นวิธีเดียวที่เด็กใช้ในการสูบกล้ามเนื้อของพวกเขาก็จะไม่เป็นปัญหา นักวิจัยรายงานว่าวัยรุ่นชาวอเมริกันจำนวนมากยังใช้ผงโปรตีนและวิธีการอื่น ๆ เพื่อช่วยให้พวกเขาเป็นกลุ่ม และยิ่งไปกว่านั้นเกือบ 6 เปอร์เซ็นต์ของเด็กผู้ชายและ 5 เปอร์เซ็นต์ของเด็กหญิงกำลังหันไปใช้สเตียรอยด์เพื่อให้ได้รูปลักษณ์ที่กระชับขึ้นตามการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวันจันทร์ที่กุมารเวชศาสตร์.

สิ่งที่ทำให้หนักใจนักวิจัยกล่าวว่าความเป็นไปได้ที่ว่าพวกเขาโตขึ้นวัยรุ่นที่มากขึ้นจะหันมาใช้วิธีการที่ไม่แข็งแรงเพื่อสร้างกล้ามเนื้อขึ้น.

นักวิจัยนำ Marla Eisenberg ผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านกุมารเวชศาสตร์ในแผนกสุขภาพวัยรุ่นกล่าวว่า “ถ้าพวกเขามีความสนใจในการพัฒนากล้ามเนื้อในช่วง 13, 14 และ 15 พวกเขากำลังทำอะไรอยู่ที่ 18 หรือ 20 ปี? แพทยศาสตร์ที่มหาวิทยาลัยมินนิโซตาโรงเรียนแพทย์ “พวกเขากำลังจะทำอะไรที่อันตรายกว่านี้หรือ?”

นักวิจัยรู้สึกประหลาดใจที่จำนวนสาว ๆ ที่หวังจะเป็นกลุ่ม นั่นเป็นสัญญาณที่บ่งบอกถึงการเปลี่ยนแปลงในสิ่งที่วัยรุ่นอเมริกันเห็นว่าเป็นร่างกายของผู้หญิงที่เหมาะ.

“รูปที่เหมาะสำหรับผู้หญิงเป็นเวลานานมากบาง” Eisenberg กล่าวว่า “ตอนนี้เรากำลังเห็นภาพของผู้หญิงที่ไม่เพียง แต่เรียว แต่ยังมีโทนแขนและไหล่ พวกเขาดูดีมาก “

สำหรับการศึกษาครั้งใหม่ Eisenberg และเพื่อนร่วมงานของเธอได้สำรวจเยาวชนจากโรงเรียนมัธยมกลางและโรงเรียนมัธยมศึกษาตอนกลาง 20 แห่งในพื้นที่ St. Paul / Minneapolis ของ Minnesota วัยรุ่นที่มีอายุเฉลี่ยเกือบ 14 ปีครึ่ง (14.4) ได้รับการขอให้กรอกแบบสอบถามจำนวน 235 รายการ.

แบบสอบถามมีทัศนคติและพฤติกรรมเกี่ยวกับน้ำหนักและรูปลักษณ์.

โดยเฉพาะการบอกเป็นคำตอบสำหรับคำถามนี้:  

“คุณทำสิ่งต่างๆต่อไปนี้บ่อยเท่าใดเพื่อเพิ่มขนาดกล้ามเนื้อหรือเสียงของคุณในปีที่ผ่านมา? (a) เปลี่ยนการรับประทานอาหารของฉัน (b) การออกกำลังกายมากขึ้น (c) ผงโปรตีนที่ใช้แล้วหรือเขย่า (d) สเตียรอยด์ที่ใช้ (e) ใช้สารสร้างกล้ามเนื้ออื่น ๆ (เช่น creatine, amino acids, hydroxyl methylbutyrate, DHEA หรือ growth hormone) ”

คำตอบที่เป็นไปได้คือ: ไม่เคย, ไม่ค่อย, บางครั้ง, บ่อยครั้ง.

มากกว่าสองในสามของเด็กชายกล่าวว่าพวกเขาเปลี่ยนวิธีที่พวกเขากินกล้ามเนื้อขึ้นในขณะที่มากกว่าร้อยละ 90 กล่าวว่าพวกเขากำลังออกกำลังกายเพื่อเพิ่มกล้ามเนื้อร้อยละ 40.9 บอกว่าพวกเขาทำเช่นนี้มักจะ ในทำนองเดียวกันเกือบสองในสามของเด็กสาวกล่าวว่าพวกเขาต้องการเปลี่ยนอาหารของพวกเขาและผู้หญิงมากกว่าร้อยละ 80 กล่าวว่าพวกเขากำลังออกกำลังกายเพื่อเสียงกล้ามเนื้อของพวกเขา.

ในบรรดาเด็กผู้ชายร้อยละ 34.7 กำลังบริโภคผงโปรตีนหรือเขย่า 5.9 เปอร์เซ็นต์รายงานว่าใช้เตียรอยด์และ 10.5 เปอร์เซ็นต์กล่าวว่าพวกเขากำลังใช้สารเสริมกล้ามเนื้ออื่น ๆ เมื่อเทียบกับผู้หญิงที่ใช้ผงโปรตีนหรือสกิล 21.2 เปอร์เซ็นต์สเตียรอยด์ร้อยละ 4.6 และ 5.5 ใช้สารกระตุ้นกล้ามเนื้ออื่น ๆ.

ตัวเลขเหล่านี้เกี่ยวข้องกับ Dana Rofey ผู้ช่วยศาสตราจารย์กุมารเวชศาสตร์ในแผนกการบริหารน้ำหนักและสุขภาพที่โรงพยาบาลเด็กแห่งพิตส์เบิร์ก.

“ฉันค่อนข้างแปลกใจที่ความชุกของผงโปรตีนและการสั่นและการใช้สเตียรอยด์” Rofey กล่าว.

ในขณะที่คนหนุ่มสาวกำลังพยายามที่จะได้รับในรูปทรงอาจจะมีด้านมืดทั้งหมดนี้พองขึ้นถ้าเด็กเอามันไปไกลเกินไป Rofey พูดว่า.  

การศึกษาเช่นนี้ควรเป็นคำเตือนสำหรับพ่อแม่เธอเสริม. 

“ฉันมักจะบอกพ่อแม่ของผู้ป่วยของฉันคุณจะไม่สามารถประมาทบทบาทของคุณได้ในแง่ของการสร้างแบบจำลองของตัวเอง” เธออธิบาย “ฉันมีลูกสาวสองคนตัวเอง บางครั้งฉันต้องหยุดและอธิบายให้พวกเขาฟังว่าทำไมฉันถึงต้องทำงาน ทำไมฉันทำแบบฝึกหัดทั้งหมดนี้.

“คุณจำเป็นต้องพูดคุยอย่างเปิดเผยกับพวกเขาเกี่ยวกับความสำคัญของการมีสุขภาพดีและไม่ได้ทำสิ่งที่ชอบไปในรูปแบบของสิ่งต่างๆเพื่อค้นหาวิธีการบางอย่าง”

สำหรับส่วนของเธอ Eisenberg หวังว่าคนจะเข้าใจว่าการออกกำลังกายนั้นเป็นสิ่งที่ดี แต่คุณต้องบรรลุเป้าหมายด้วยวิธีการที่มีสุขภาพดี.

“แน่นอนเราไม่ต้องการที่จะถูกนำมาเป็นพยายามที่จะส่งข้อความที่ออกกำลังกายหรือรับประทานอาหารในลักษณะที่ไม่ดี” Eisenberg พูดว่า “มีหลายสิ่งที่ดีที่ไปพร้อมกับพฤติกรรมเหล่านั้นเช่นการออกกำลังกายทั่วไปและสุขภาพ เรากังวลว่าเมื่อมีรูปร่างหน้าตาที่แน่นอนเป็นแรงผลักดันแล้วพฤติกรรมที่ดีเหล่านี้อาจทำให้คนที่มีสุขภาพดีน้อยลงในอนาคตได้ “

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

51 − = 47

map