ความจริงเกี่ยวกับการดูแลผิว: 7 ตำนานที่ต้อง “ล้าง”

เมื่อพูดถึงเรื่องการดูแลผิวแล้วสิ่งต่างๆอาจมีความยุ่งยากเล็กน้อย เราได้ยิน “กฎ” ที่แตกต่างจากคนอื่น ๆ และแม้กระทั่ง “ข้อเท็จจริง” บางอย่างเราไม่เชื่อว่าเราเชื่อ มันน่าผิดหวังที่จะพูดอย่างน้อย! นั่นเป็นเหตุผลที่ TODAY ถามผู้เชี่ยวชาญเรื่องการถกเถียงกันถึงเก้าเรื่องที่สำคัญที่สุดของตำนานการดูแลผิวและ (ในที่สุด) ไปที่ด้านล่างของพวกเขา.

3 ตำนานการดูแลผิวทั่วไปลุกลาม

May.06.201501:19

1. ตำนาน: คุณต้องล้างหน้าวันละสองครั้ง.

ความเป็นจริง: เท็จ “ถ้าคุณไม่ใช้ครีมหนักในเวลากลางคืนและรู้สึกเยิ้มคุณไม่จำเป็นต้องล้างหน้าในตอนเช้า” Jessica Wu แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังในลอสแองเจลิสและผู้เขียน “Feed Your Face” กล่าว “เพียงแค่น้ำที่เรียบง่ายก็พอแล้ว เป็นสิ่งสำคัญมากในการล้างหน้าในเวลากลางคืนเพื่อขจัดสิ่งสกปรกและมลภาวะและการแต่งหน้า “

การรับประทานช็อกโกแลตทำให้เกิดสิว.

ความเป็นจริง: ไม่จำเป็น ตามที่ดร. Lamees Hamdan ผู้ก่อตั้งผลิตภัณฑ์บำรุงผิวของ Shiffa กล่าวว่า “ฉันยังไม่เคยเห็นหลักฐานเพียงพอจากการศึกษาเพื่อสนับสนุนเรื่องนี้” นั่นเป็นเหตุผลที่เราต้องแก้ตัว!

อ่านเพิ่มเติม: 3 ตำนานเกี่ยวกับอาหารและสุขภาพผิวได้รับ busted

3. ตำนาน: นมไม่ดีสำหรับผิวของคุณ.

ความเป็นจริง: จริง! ตาม Wu นี้ไม่ได้เป็นตำนาน “มีงานวิจัยมากมายที่แสดงถึงความเชื่อมโยงระหว่างนมกับสิว นมก็อักเสบ “

4. ตำนาน: คุณต้องการครีมให้ความชุ่มชื้นสองแบบสำหรับกลางวันและกลางคืน.

ความเป็นจริง: ไม่แน่นอน Wu อธิบายว่าครีม “night” จำนวนมากมีส่วนผสมเช่นเดียวกับครีม “day” ยกเว้นไม่มีครีมกันแดด แต่ Hamdan เตือนว่า “ถ้าคุณใช้ผลิตภัณฑ์ใด ๆ กับวิตามิน A (เช่น retinol หรือ retin-a) ก็ควรที่จะลงทุนในครีมกลางคืนที่แยกจากกันเนื่องจากแสงแดดสลายอนุพันธ์วิตามินเอ”

5. ตำนาน: น้ำร้อนจะเปิดรูขุมขนของคุณและน้ำเย็นจะปิดลง.

ความจริง: ไม่น่าแปลกใจ “รูขุมขนไม่ไวต่ออุณหภูมิ” Wu อธิบาย “น้ำร้อนสามารถทำให้ชั้นนอกของผิวหนังบวมซึ่งทำให้รูขุมขนดู” เปิด “แต่ไม่เปิดและปิดตามอุณหภูมิ”

6. ตำนาน: คุณสามารถใช้โลชั่นบำรุงผิวบนใบหน้าของคุณ.

ความเป็นจริง: เท็จ “โลชั่นบำรุงผิวมักถูกคิดค้นเพื่อให้มีความหนามากขึ้นและมีส่วนผสมที่อาจทำให้ผิวหน้าของคุณบอบบาง” Hamdan กล่าว “ผิวในร่างกายของคุณมักหนาขึ้นโดยมีต่อมไขมันน้อยลงและทำให้ผิวแห้งมากขึ้น”

7 ตำนาน: คุณจำเป็นต้องเปลี่ยนสูตรการดูแลผิวของคุณเพื่อให้มันทำงาน.

ความเป็นจริง: เท็จ “แต่คุณจำเป็นต้องเปลี่ยนผลิตภัณฑ์ขึ้นอยู่กับว่าพวกเขายังคงทำงานให้กับคุณหรือไม่” Hamdan แนะนำ “ในขณะที่คุณอายุคุณมักจะต้องการผลิตภัณฑ์ที่มีสีสันมากขึ้นเนื่องจากผิวของคุณจะทำให้น้ำมันลดลงและแห้งลง คุณอาจจำเป็นต้องสลับไปตามฤดู (ฤดูหนาวฤดูร้อน) และกิจกรรม (เล่นสกีชายหาด) “

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

9 + 1 =

map