‘บางครั้งฉันมีอาการคอเน็คไท’: เลสเตอร์โฮลท์แบ่งปันกิจวัตรตอนเช้าของเขา

เลสเตอร์ Holt on the TODAY show on March 6, 2014.
วันหยุดสุดสัปดาห์วันสุดสัปดาห์ Lester Holt หยุดพักเช้าปกติ.ในวันนี้

ในฐานะที่เป็นจุดยึดวันหยุดสุดสัปดาห์ของ NBC Nightly News และ TODAY ตลอดจนโฮสต์ของ Dateline เช้าของ Lester Holt มีแนวโน้มที่จะติดขัด ที่นี่เขามีส่วนแบ่งประจำเช้าของเขา.

เมื่อฉันถูกถามเกี่ยวกับงานประจำเช้าของฉันความคิดแรกของฉันคือ “สิ่งที่เป็นกิจวัตร?”

ฉันสวมหมวกจำนวนมากที่ NBC ทอดสมอข่าวยามค่ำและวันนี้ในวันสุดสัปดาห์ซึ่งเป็นเจ้าภาพ Dateline NBC และเดินทางไปทั่วประเทศในช่วงสัปดาห์เพื่อถ่ายทำเรื่องเด่นหรือข่าว วันหยุดของฉันคือวันจันทร์และวันอังคาร แต่บ่อยครั้งที่เรื่องราวจะทำให้ฉันต้องทำงานในวันนั้นเช่นกัน.

วันหยุดสุดสัปดาห์ของฉันอาจเป็นที่คาดหมายได้มากที่สุด ในคืนวันศุกร์ฉันพยายามจะเข้านอนเวลา 9:30 น. และเข้าสู่ระบบคอมพิวเตอร์เพื่อตรวจสอบการแสดงการชุมนุมและการศึกษาเกี่ยวกับกลุ่มแขกของเรา ฉันตั้งใจจะให้แสงสว่างออกภายในเวลา 10:00 น. พร้อมตั้งนาฬิกาปลุกเป็นเวลา 4:15 น. 

ก่อนหน้านี้ฉันต้องผ่านพิธีการเลือกชุดสูทเสื้อผูกเน็คไทถุงเท้ากระดุมข้อมือและพ็อกเก็ตสแควร์ ทุกอย่างถูกจัดวางอย่างระมัดระวังหรือแขวนไว้ในห้องน้ำพร้อมที่จะไปตอนเช้า บางครั้งฉันก็จะมีวิกฤตเนคไทและตั้งสามหรือสี่คนและโทรออกทันทีในตอนเช้า.

เลสเตอร์ Holt picks out his morning attire
ในวันนี้

เกี่ยวกับความสัมพันธ์ ฉันมักจะกล้าหาญเล็กน้อยกับการเลือกเสื้อผ้าของฉันซึ่งหมายความว่าฉันไม่กลัวที่จะผสมผสานรูปแบบต่างๆเช่นเสื้อเชิ้ตลายและลายจุด มันเป็นเส้นแฟชั่นที่บางและบางครั้งสิ่งที่ดูดีแขวนอยู่ในห้องน้ำในตอนกลางคืนก่อนดูเหมือนยุ่งเกินไปเมื่อฉันใส่ชุดทั้งหมดในเช้าวันรุ่งขึ้น.

ดังนั้นฉันแน่ใจว่าจะเก็บสองตัวเลือกที่มีประโยชน์สำหรับการทบทวนตู้เสื้อผ้านาทีสุดท้าย สิ่งสุดท้ายที่ฉันต้องการจะทำคือรีบกลับเข้าไปในตู้เปิดไฟและปลุกภรรยาที่หลับใหลของฉัน.

สำหรับ Lester Holt, style is important.
ในวันนี้

การตื่นเวลา 4:15 น. ไม่ใช่ประสบการณ์ที่น่ารื่นรมย์ แต่ฉันไม่เคยละเลย ฉันเป็นหนึ่งในคนเหล่านั้นที่สามารถกระโดดออกจากเตียงไม่ว่าฉันเหนื่อย วิทยุได้รับการตั้งค่าเป็นสถานี oldies ดังนั้นในช่วงที่เหลือของวันฉันมักจะจบลงด้วยการฟังเพลงที่กำลังเล่นอยู่ขณะที่สัญญาณเตือนออกไป.

เป็นที่น่าสังเกตว่าสองครั้งในรอบ 10 ปีการแจ้งเตือนของฉันไม่สามารถออกไปได้เนื่องจากฉันตั้งค่าผิดพลาด ในขณะที่ทั้งสองครั้งผมได้ไปที่สตูดิโอในช่วงเวลาที่ดีสำหรับการแสดงครั้งแรกที่เกิดขึ้นฉันได้รับความทุกข์ทรมานอย่างไม่มีที่สิ้นสุดซี่โครงจากเพื่อนร่วมงานของฉันทั้งในและนอกอากาศ.

และเมื่อตอนที่มันเกิดขึ้นอีกเมื่อไม่กี่สัปดาห์ที่ผ่านมาผมก็ตัดสินใจที่จะแอบเข้าไปในสตูดิโอที่ไม่มีใครสังเกตเห็น ฉันตื่นขึ้นมาเวลา 5:08 น. 8 นาทีหลังจากที่ฉันควรจะออกไปนอกประตู! อย่างใดฉันบีบอัดงานประจำ 45 นาทีตามปกติของฉันเป็น 12 นาที (ลบอาหารเช้า) และอยู่ในรถโดย 5:20 น. ฉันเลือกอย่างระมัดระวังในขณะที่ฉันลุกขึ้นบันไดไปที่ห้องแต่งตัวของฉันและไม่มีใครฉลาด จนถึงขณะนี้นั่นคือ. 

ตอนนี้ฉันมีเวลา 45 นาทีก่อนที่ฉันจะเดินออกไปที่ประตู ลำดับแรกของธุรกิจคือการตรวจสอบ iPhone สั้น ๆ และอ่านบันทึกประจำวันจากผู้ผลิตของเราและติดตามเรื่องราวที่พัฒนาขึ้นในขณะที่ฉันนอนหลับ.

เวลา 4:40 น. ฉันมักจะอาบน้ำและแต่งกายอย่างเต็มที่และมุ่งหน้าไปที่ห้องครัว ในขณะที่ฉันเป็นนักดื่มกาแฟฉันมักจะไม่ได้รับถ้วย java จนถึงช่วงบ่ายช่วงบ่ายในขณะที่ฉันกำลังเตรียมตัวสำหรับ Nightly News ในตอนเช้าเครื่องดื่มที่ฉันเลือกคือถ้วยชาเขียว ต้องใช้เวลาหลายปีในการเรียนรู้ที่จะกินอาหารในช่วงเวลาดังกล่าว แต่เช้าวันเสาร์และอาทิตย์รวมถึงการเตรียมอาหารให้กิน.

การรับประทานอาหาร breakfast
ในวันนี้

ในตอนเช้าที่เต็มไปด้วยความทะเยอทะยานฉันจะปรุงอาหารไข่และผัดผักขึ้น เช้าอื่น ๆ ถ้วยโยเกิร์ตกรีกกับผลเบอร์รี่อาจชามซีเรียลหรือแม้กระทั่งแซนวิชเนยถั่วลิสงจะทำ ตอนนี้ดิฉันเป็นผู้ศรัทธาในการเริ่มต้นวันใหม่ด้วยอาหารเช้าแบบโปรตีน ฉันรู้สึกว่ามันทำให้ฉันในเกมของฉัน.

เลสเตอร์ Holt checks out the morning news
ในวันนี้

เวลา 4:53 น. ฉันมักจะกินอาหารเช้าและสแกนหนังสือพิมพ์บางตอนในคอมพิวเตอร์แล็ปท็อปของฉัน.

ถ้าฉันมีการแสดงร่วมกันฉันจะแปรงฟันเวลา 4:58 น. และออกจากประตูที่เวลา 5 โมงเช้าในจุด.

เลสเตอร์ Holt brushes his teeth.
ในวันนี้

ฉันอาศัยอยู่เพียงหนึ่งไมล์จากสตูดิโอ แต่เพื่อความปลอดภัยของเราในช่วงต้นชั่วโมง บริษัท จะส่งคนไปให้ฉันยก ในระหว่างนั่งรถ 5 นาทีฉันจะตรวจสอบฟีด Twitter ของฉันเพื่อดูว่ามีอะไรบ้างและเพื่อตรวจสอบข่าวคราวที่ออกมาจากการออกอากาศ Dateline ของคืนก่อนหน้านี้ Dateline มีกลุ่มผู้ติดตามที่ภักดีใน Twitter และฉันก็ชอบอ่านข้อสังเกตของพวกเขาเกี่ยวกับเรื่องราวที่เรากล่าวถึง. 

เมื่อฉันมาถึงที่สตูดิโอฉันจะวางแจ็กเก็ตของฉันไว้พร้อมกับตู้เสื้อผ้าสำหรับการนึ่งรวดเร็วและจากนั้นฉันจะมุ่งหน้าไปที่ห้องครัวสตูดิโอของเราเพื่อรับน้ำเต็มรูปแบบ สำหรับฉันการให้ความชุ่มชื้นดีกว่ากาแฟเมื่อต้องการล้างแผล ฉันยังให้ความสำคัญกับการพูดคุยกับเพื่อนร่วมงานให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ เมื่อตอนที่เราออกอากาศผมไม่รู้สึกว่าผมเพิ่งลุกขึ้นจากเตียงและผมก็จะเล่นตลกกับ Erica, Dylan และ Jenna หรือแขวนกับพวกเขาขณะที่พวกเขาแต่งผมและแต่งหน้า.

ฉันไม่จำเป็นต้องใช้เวลามากในการแต่งหน้าและทำผม ฉันมักจะเข้าและออกภายใน 5 นาที มีเพียงมากที่สามารถทำได้ด้วยแก้วนี้.

ก่อนการแสดง meeting in the makeup room
ในวันนี้

เราเสร็จสิ้นการแสดงในวันเสาร์เวลา 9.00 น. แต่งานประจำเช้าของฉันเพิ่งเริ่มขึ้น ฉันจะมุ่งหน้ากลับบ้านเพื่อฝึกออกกำลังกาย 1 ชั่วโมงจากนั้นรับการประชุมทางโทรศัพท์เวลา 10.30 น. โดยมีทีมข่าวไนท์จะเริ่มต้นการร่างภาพออกอากาศในตอนเย็น.

จากนั้นก็เป็นอาหารเช้าอีกหนึ่งมื้อและออกไปนอนหลับก่อนที่ฉันจะเริ่มต้นช่วงบ่ายของฉัน.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

61 + = 67

map