“Fit mama” zmení svoju melódiu, zvládne nenávistníkov: “Nechuť stojí za to”

“Fit mama” Mária Kangová, ktorá bola pred piatimi rokmi zabitá za to, že vyslala fotografiu “Čo je tvoje ospravedlnenie?” Na sociálnych médiách, upravuje svoje posolstvo, takže je to viac sympatizujúce.

Namiesto zamerať sa na ospravedlnenie, prečo sa mamičky nemôžu dostať do kondície, Kang, 37, povzbudzuje ženy, aby nulovali z dôvodov, prečo chcú byť fit.

“S trochou som trochu zmenil tón,” povedal Kang Megyn Kelly z TODAY, ktorý povedal, že pôvodná správa vyvolala pocit “podráždenia” ako matky.

“Fit mama” Maria Kang, ktorý bol kritizovaný za vyslanie “Aké je tvoje ospravedlnenie?” fotografia na sociálnych médiách vytvorila fotografiu o päť rokov neskôr a upravuje jej správu.S láskavým dovolením Maria Kang.

“Uvedomujem si, že áno, je dôležité riešiť vašu výhovorku, ale je dôležitejšie riešiť vašu motiváciu,” povedal Kang.

“Dôvod je oveľa dôležitejší ako ospravedlnenie,” povedal Kang TODAY.com v e-mailovom rozhovore. “Keď zistíte, prečo, môžete prekonať svoju výhovorku.”

Povie, že si nikdy neuvedomila pôvodnú fotografiu, “by vytvorila neuveriteľnú reakciu od matky, pretože som nikdy nezažila” mamičnú vojnu “a nezamýšľala, aby bol obraz zdanlivo tlmený.”

“Odkedy som vyrastal v domácnosti s matkou s nadváhou, mala som pod svojim pásom veľa vášne, keď ľudia na mňa prišli s kritikou a výhovorkami”, hovorí.

Nezabudnite Fit mama? Pozrite sa, prečo znovu vytvorila svoj známy príspevok na Facebooku

Jan.11.201805:43

A áno, Kang, ako väčšina matiek, sa zaoberal mamičím hnevom.

“Keď som zúfalý a šikanovaný (ako som cítil, že som bol v minulosti), robím to, čo zvyčajne robím, keď som stresovaný alebo depresívny … píšem v časopise, modlím sa, cvičím alebo sa stretnem s priateľmi,” hovorí , “Ženy sa vzájomne rýchle posudzujú na základe toho, ako sa pozeráme, či sa chováme, ako sa dejú naše deti, a ja chápem, prečo ľudia cítili úsudok, keď spočiatku videli môj obraz!” Rozdiel je, že to nebol môj úmysel nikomu robiť cítiť sa zle, “hovorí.

Kang-bashing sa k nej dostal. Ale nepotiahne urážky.

“Nikdy sa to nepovažuje za dobré, keby ste sa nemali radi, ale keď sa vám nepáči, pretože hovoríte pravdu a stojíte za skutočným úmyslom, potom je to nemilosrdné, stojí za to, nie je ľahké vidieť / počuť kritiku, t čítať.Jsem laser-zameraný a čas-vedomie s mojej práce a rodiny každý deň, takže keď som venovať nejaký čas premýšľať o tom, ako niekto neviem, že ma ublížil na internete, oni len vzali kúsok môjho života Nikdy sa nevrátim, “hovorí.

Takže späť na obrázok. Kang sa objavil v originálnej, kontroverznej fotografii v roku 2013, oblečený do športovej podprsenky a šortky popri svojich troch synoch, vrátane jedného, ​​ktorý mal len 8 mesiacov. Slogan “Aké je tvoje ospravedlnenie?” Bol umiestnený na hornej časti obrazu. Kritici obvinili Kanga z toho, že je tlmočený.

Majster fitness trénera vyzval na “tlmenie”

Oct.16.201302:33

Nikdy nezmeškajte rodičovský príbeh s novinkou TODAY Parenting! Zaregistrujte sa tu.

Tentokrát Mária má rovnaké oblečenie so svojimi troma deťmi, teraz 6, 7 a 8 rokov. “Aký je váš dôvod?” Je teraz slogan v hornej časti fotografie.

“Veľa ľudí chcelo dlho vidieť opätovné vytvorenie fotografie,” vysvetľuje Kang, ktorý žije v Sacramente. “Ale ako som napísal” Aké je tvoje ospravedlnenie? “Na vrchole, nemalo pocit, že by to reprezentovalo, kto som dnes.”

'Fit Mom' Maria Kang has re-created a controversial 'What's your excuse?' photo, this time with a new message.
37-ročná Kang povedala, že je teraz flexibilnejšia a odpúšťa svojim tréningovým režimom.S láskavým dovolením Maria Kang.

Fitness fanatik a autor poznamenal, že je asi o 10 libier ťažšia, než pred piatimi rokmi, a že je flexibilnejšia a odpúšťa svojim tréningovým režimom. Namiesto toho, aby ste cvičili 60 minút štyrikrát až päťkrát týždenne, niektoré dni budú bližšie k 30 minútam.

Existuje praktický dôvod, prečo pracuje, a áno, robí to s mierou. “Vzdelávam menej ako hodinu, zvyčajne keď moja deti sú v škole alebo spia, a ak by som nečerpal a nezáležal na tom, čo mám, bol by som absolútne nadváhou, pretože v mojej rodine prebieha ťažká genetika,” hovorí.

Všimla si, že prvýkrát nemá poľutovanie nad slovom “ospravedlnenia” a hovorí: “Verím, že sa musíte zaoberať vašimi výhovorkami … ale potom musíte nájsť svoje dôvody.” Kangove dôvody sú predovšetkým jej zdravie a jej rodina.

“Čo ma držalo, je naozaj môj dôvod. To mi v druhom štádiu môjho života predstavovalo oveľa lepšie a zameralo sa na to, prečo, “hovorí Kang, ktorý riadi neziskové” Bez hraníc. “

“Fitness bolo vždy prioritou. Namiesto toho, že je číslo jedna, je to pravdepodobne číslo štyri, ale stále to robím, “hovorí.

Poznámka redaktora: Tento článok bol pôvodne zverejnený 5. januára 2018 a bol aktualizovaný.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

+ 60 = 69

map