Al Roker karışık evliliklerinde: ‘Kendini yargılıyorsun’

Yakın tarihli bir Wall Street Journal raporu, sadece bir kişinin fazla kilolu olduğu “karışık çiftlerin” ilişkilerinin çok fazla ek çatışma ile uğraştığını tespit etti. Bir TODAY.com anketine göre, okuyucuların yüzde 55’i, kilo farklılığının ilişkilerinde sorunlara yol açtığını söylüyor. TODAY’ın on yıl önce 160 kilo kaybettiği ve onu uzak tutmak için mücadele ettiği Al Roker, kilo değişikliğinin kendi evliliğini nasıl etkilediğini anlatıyor ve bu konuyla ilgilenen çiftlere tavsiyesini paylaşıyor.. 

Bence insanlar bu konuda dürüst olsaydı, kilo herkesin ilişkisinin büyük bir kısmını oynar. Evet, içsel sayılar nedir, bunun hakkında bir soru yok, ama biz görsel bir toplumuz; çekici insanlara çekiyoruz. Her ikisi de fazla kilolu iseniz, ama karışık ağırlıklardaki çiftlerden bahsederken (karışık çiftler terimini seviyorum; karışık ırk çiftleri duydum, ama karışık kilo ?!), Özellikle bir kişi aktif ve sağlıklı ve diğer kişi bir kanepe patates biraz ise, büyük bir anlaşma oynar.

Kitabımda “Asla Geri Dönmeyeceğim” yazdım. ”Eşim 4. Çalışıyor, çalışıyor ve evliliğimizde bir sorun haline geldi. Bir cumartesi günü ayağa kalkacak, koşmak için giyinecek ve koltukta oturuyor olacağım ya da çocuklar için kahvaltı yapıp seçimlerimizden oldukça memnun kaldık. O, diğer taraftan değildi. Bunu anlatmazsan sorun olur..

Bu konuda üzgündü, sinirlendi, kızdı. “Neden kendiniz hakkında yeterince önemsemiyorsunuz, neden benimle ve ilişkimizi değiştirmek için yeterince umursamıyorsunuz?” Diye düşündüm. “Bak, bu seninle ilgili değil. Bu benim hakkımda. ”Aşırı kilolu insan için, mücadele eden kişi için, açıkça ele aldığımız meseleler var. İyi durumda olan kişiye rağmen şişman olmak gibi değil. Mücadele etmeyen kişinin fark etmesi gereken şey budur.

Bu bir kısır döngüdür, çünkü şimdi kendinizi yargılanmış hissediyorsunuz ve üzgünsünüz, ve eğer durum buysa, ne yaparsınız? Sen ye. Ve sonra eşin üzgün. Ya da yemeğiniz hakkında bile yalan söylüyorsunuz – yemek dolabısınız.

İşte, çiftin kilolarıyla boğuşmayan kişilere söylediğim şey: Kapa çeneni. Şişman olduğumuzu biliyoruz. Kilo vermemiz gerektiğini biliyoruz. Bizi yanlış yönlendiriyor ve bize yalvarıyor, yardım etmiyor. Aslında, yollarla daha da kötüleştirir. İçimizdeki bir şey tıklayana kadar değişmeyeceğiz. “Ben böyle yaşamaktan bıktım; kendim ve ailem için farklı bir hayat istiyorum.” Seni sevmediğimiz değil; umrumda değil ki. Tam şu anda, ister duygusal ister fiziksel olarak olsun, her ne sebeple olursa olsun onunla uğraşmaya hazır değiliz..

Benim için tıklandığında, eşim ve ben birlikte koşabildik, birlikte aktiviteler yaptık. Aslında, bir soruna neden oldu. Eşim 30 yıldır koşucuydu ve iki yıl önce koşmaya başladım ve bir yıl içinde New York Marathon’unu koştum. Birazcık onu işaretledi. dedi ki, “Bir dakika bekle, ailede koşucuyum!” Ama bu iyi bir problem..

Hazır olduğunda yap. Hazır oluncaya kadar, kontrol altında tutmaya çalışın. Acı çeken insanlarla ilgili problem, onların kilolarıyla mücadele etmek, bir hata yaptığınız, planınızdan çıktığınız ve bu ya hep ya hiç hiçbir şey. Ben sadece buna diyet olarak bakamazsın diye düşünüyorum. bu bir yaşam tarzı. Hayatını değiştirmek zorundasın. 

TODAY.com’dan daha fazlası:

  • Ağır kalpler: ‘Karışık’ çiftler daha fazla tartışıyor
  • Ölmekte olan babasına bir söz verdikten sonra, Al Roker 160 kilo kaybetti.
  • Al Roker: Asla yağa geri dönmeyeceğim
Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

+ 37 = 46

map