Burnunu kıllarını kes! Oz, genel sağlık alışkanlıklarına ağırlık veriyor

Bir güneş yanığını soymak ya da burun kılı kırmak gerçekten kötü bir fikir mi? Dr. Mehmet Öz, dergisinde “Dr. Oz The Good Life” dergisinde yazdığı dört yaygın alışkanlığın sonuçlarını ortaya koymaktadır.

Oz: Geceleri fırçalamamak ‘büyük bir hatadır”

May.08.201403:36

Ne zaman ne olur?

Dişlerini fırçalamadan yatağa git:

Bir süre sadece bir kez yaparsanız, büyük bir anlaşma değil. Büyük sorun şu ki, gece ağrınız kurur ve kuruduğunda bakteri buna bayılır. Karanlık, nemli çevreyi seviyorlar – büyüyorlar. Eğer fırçalamayı atlayacaksan, sabah atla..

Nefesin çok hoş olmayacak, ama en azından dişlerini çürütmeyeceksin..

Bir güneş yanığı soyulabilir:

Biraz güneş yanığı sonra, cilt bir kruvasan gibi soymaya başlar. Cildin soyulması için çok yararlı bir sebep var, cildin altındaki koruyucudur. Soyunduğunda, cildinizi altında yaralayabilirsin. Elbette güneş koruyucu giyin. Ama eğer yanıyorsan, aloe al ve çatlağa ve parçalanmaya ve soymaya başlayan cildin üzerine koy. Bu şekilde, o genç cildi koruyacak ve soyulmaya başlamayacaksınız..

İlgili: Bizi öldüren nedir? Çoğunlukla kendi kötü alışkanlıklarımız

Burun saç çekin:

Millet, burunlarına girmeyi sever. Ama insanlara “ölüm üçgeni” hakkında – burun ve ağız arasındaki üçgenden bahsettim. Oraya gidip o saçı dışarı çıkarırsan, orada biraz kan kaybedersin. Kan, burnunuzdaki bakterilerin oralarda büyümesini sağlar. Yüz bölgesindeki damarlar koruyucu kapaklardan yoksun olduğundan, bakteriler kan dolaşımınıza teorik olarak girebilir ve vücudun başka yerlerinde enfeksiyonlara yol açabilir. Burn tüylerini asla koparmayın.

Burun deliklerinden çıkan büyük bir saçınız varsa, keskin kenarlı ya da tımar cihazı olmadan eğri uçlu makasla kırın. Saçları çekmeyin.

İlgili: 1 dakikalık kural kullanarak iyi kötü alışkanlıklar

Antibiyotiklere bir bardak şarap içer

Antibiyotik kullanırken alkol alırsanız, haplar sizi hasta eden bakterilerle savaşır. Ancak ilaçları alkolle karıştırmak mide bulantısı ve baş dönmesi gibi daha fazla yan etkiye neden olabilir. Bactrim, Flagyl ve Tindamaz’ın da dahil olduğu bazı antibiyotiklerin, içki ile karıştırıldığında özellikle şiddetli etkileri olduğu bilinmektedir. Sen iyi olana kadar köpüklü şaraba yapışmak için en iyisi.

Güneş yanığına, sıcak çarpmasına karşı korunmak için ipuçları

Jul.02.201403:52

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

73 + = 79

map