Minneapolis-St. Paul, ABD’deki en uygun şehir.

Uzun, soğuk kışlarına rağmen, Minnesotalar hazırda beklemezler. Onların kültürü kalkmak, bir araya getirmek ve dışarı çıkmaktır..

Minneapolis-St. Amerikan Koleji Spor Kliniği ve Anthem Vakfı’nın yıllık Amerikan Fitness Endeksi’ne göre, Paul alanı bu yıl Amerika’nın 50 “en hızlı şehirleri” listesine girdi..

Rapor çeşitli sağlık göstergelerini inceledi: astım oranları, diyabet ve kalp hastalığı, obezite, sigara, çiftçi pazarlarının mevcudiyeti ve kamu parkları ve oyun alanlarına yatırım.

bir early morning jog around Lake Calhoun - Minneapolis-St Paul, Minnesota
Sabahın erken saatlerinde Minneapolis-St Paul’deki Calhoun Gölü çevresinde jog.= / Getty Images stok

Amerikan Tıp Fakültesinin ulusal sözcüsü Dr. Pamela Peeke, “Amerika daha çok yürüyor” dedi. “Daha fazla parkımız, daha fazla yürüyüş yolumuz var. İnsanlar her zaman araba kullanmak yerine toplu taşıma araçlarını kullanıyorlar. Çalışmak için yürüyorlar. Bu harika. ”

Minneapolis’te yaşayan Rumen Hulmequist’e sürpriz değil. O ve arkadaşları, yürüdükleri, koştukları ve çalıştıkları çevreleyen göllere çekilir. Hulmequist, “İşte burası sağlıktır” dedi. “Kışın bile dışarı çıkmayı seviyorum çünkü muhteşem.”

Olumlu haberler:

  • 2016’dan 2017’ye kadar raporda, önerilen miktarda aerobik egzersizi olan kişilerin sayısında yüzde 16’lık bir artış görülmüştür..
  • Göğüs ağrısı ve kalp hastalıkları tanısında yüzde 10’luk bir düşüş vardı..

İkiz Şehirler, Washington, D.C.’yi bu yıl en üst sıraya çıkardı ve ikiye ayrıldı. Peeke, ülkenin başkentinin park sisteminde yeterince büyük bir yatırım yapmadığını söyledi.

San Francisco, Seattle ve San Jose ilk beşte yuvarlandı.

ABD’deki en mutlu, en sağlıklı şehir…

Mar.07.201701:08

Orlando, geçen yıl 50’nin 43’ünden bu yıl 25’inci sıraya yükseldi. Los Angeles da geçen sene 29 numaradan 16 numaraya yükseldi. Bu durum hava kalitesindeki gelişmelere kısmen bağlı olabilir. California, ülkenin en kirli şehirlerinden bazılarına sahip, ancak kirliliği azaltmak için agresif bir program uyguladı. Geçtiğimiz ay, Amerikan Akciğer Birliği’nin Los Angeles’un en yüksek seviyedeki ozon seviyelerine ulaştığını bildirdi..

Diğer şehirler yanlış yöne taşındı.

Virginia, Virginia 18 numaradan 27 numaraya 12 noktaya düştü. Charlotte, N.C., Philadelphia, Providence, R.I. ve Virginia Beach, Virginia da düştü.

Bazı kötü haberler:

  • Rapor obezitede hafif bir artış gösterdi.
  • Ve en uygun sağlıkta olduklarını söyleyenlerin sayısında bir azalma.

Peeke’nin tavsiyesi? Daha fazla oyna.

“Açık havada oyna. İçeride oyna. İyi eğlenceler ”dedi. “Bunu yaptığınızda, vücudunuzu hareket ettirdiğinizde, parklarımız, oyun alanlarımız gibi güzel yerlerde yapıyorsunuz. Çocuklarla ve köpekle çıkıp Frizbi’yi fırlatıyorsun. Ve kendinize daha iyi bakıyorsunuz. ”

En iyi 10 en iyi şehir:

  1. Minneapolis-St. Paul
  2. Washington DC.
  3. San Francisco
  4. Seattle
  5. San Jose, Kaliforniya
  6. Boston
  7. Denver
  8. Portland, Oregon
  9. Tuz Gölü şehri
  10. San Diego
Louisville Kentucky
Louisville, Kentucky’nin aktif bir gece hayatı var, ancak bu, geçen yılki iki noktadan aşağı doğru en hızlı şehirler listesinde # 50’ye düşmesini engellemedi.. Shutterstock

Ve altta 10:

41. Columbus, Ohio

42. Nashville, Tennessee

43. Detroit

44. San Antonio

45. Memphis, Tennessee

46. ​​Birmingham, Alabama

47. Charlotte, N.C.

48. Indianapolis

49. Oklahoma City

50. Louisville, Kentucky

Şehrinizin yerini görmek için tüm listeyi buradan kontrol edin.

Erika Edwards, NBC Haber Kanalı ile tıbbi bir muhabir..

İLGİLİ:

ABD’deki en mutlu, en sağlıklı eyalet…

Ölüm oranı büyür, Amerikalılar için yaşam beklentisi küçülür

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

6 + 4 =

map