7 slabih napak na koži, ki lahko dodajajo leta

Ali bi lahko spodkopali kožo, ne da bi to vedeli? Dermatologi razložijo največje krivce in kako jih popraviti.

Bojiš se retinoidov

Čeprav so nekoč imeli ugled kot agresivna sestavina, izkrivljajo, da je grah z velikostjo graha po celotnem obrazu pomagal pospešiti promet celic – in današnje formulacije so nežne za občutljivo kožo. (Če je vaša koža superfinična, uporabljajte retinole vsake druge noči, dokler vaša koža ne prenaša bolje.)

Ne zaščitite vsakega centimetra

Poskrbite, da boste po obrazu, vratu, rokah in prsnem košu zrušili dve črni čajni žlički SPF 30, vendar ne pozabite na druge madeže: “V moji praksi vidim epidemijo kožnega raka skupaj telo, čeljustnico in ušesa “, pravi dermatolog Dennis Gross.

Ne držiš korak s svojo vrsto kože

Koža postane suha, tanjša in bolj občutljiva, ko starate, kar pomeni, da popolna vlažilna krema trenutno morda ne bo vedno vaša.

Suha, mastna ali kombinacija so lahko deskriptorji na embalaži za nego kože, vendar pa pri tem priporoča razmišljanje glede težav (pordelost, zob, gubice).

Obravnavate odrasle akne kot teen zit

Vsi mozolji niso ustvarjeni enako-teen akne so pogosto posledica pubertete in prekomerno olje, medtem ko odrasli akne izvira iz stresa, hormonskih premikov in vedno bolj nežen.

Če želite zdraviti prasice velikega dekleta, uporabite vlažilno čistilno sredstvo za salicilno kislino s sestavinami, kot so soja, in preklopite 5 ali 10 odstotkov benzoil peroksida na tisto, ki vsebuje le 2,5 odstotka.

“Preveč benzoil peroksida dejansko lahko izsuši zit in ustavi zdravilo od prodiranja”, pravi Jeanette Graf, pomočnica kliničnega profesorja dermatologije na medicinski medicinski šoli Mount Sinai v New Yorku.

Izdelke uporabljate ob napačnem času

Izkoristite svoje oskrbo kože z izboljšanjem vašega razporeda: zjutraj uporabite antioksidante, da zaščitite svojo kožo skozi cel dan, ter pilinge (npr. Losione za glikolno kislino) in ponavljajoče se kolagene ojačevalce (kot so retinoidi) ponoči, da boste spraznili in obnovili celice.

napačen

http://www.allure.com/magazine/2010/01/bad_skin_habits?mbid=synd_msnbc

false5false520550

17 slabih navad kože

falsefalsefalsefalsefalsefalsetrueH6falsetrue1

Odložite zdravljenje proti staranju

Začnite predvidevati spremembe, tako da lahko preprečite globoke črte, preden začnejo. Če opazite krhko ali krepko področje kože, začnite uporabljati serume in losione, ki vsebujejo mešanico peptidov..

“Peptidi vam dajejo gradnike za izdelavo kolagena,” pravi Ranella Hirsch, klinična asistentica za dermatologijo na Medicinski fakulteti Bostona.

Sledite trendom nege kože

Obstaja toliko novih, sijočih igrač na trgu za nego kože, da jih je enostavno priti v hype-toda najbolje je iti s tem, kar veste (ali vsaj kar je klinično dokazano).

Kaj je preizkušeno in resnično? Alfa hidroksi kisline, retinoidi in peptidi so super za fine linije in gube. Salicilna kislina deluje za akne, zeleni čaj pomirja rdečico, vitamin K pa pomaga pri temnih kroglah pod nerazumnim.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

92 − 87 =

map