Prekvapujúca rada Chrissy Metzová zvýšila dôveru tela

“Chceš aby som čo?

Takto Chrissy Metz najprv reagoval na niektoré prekvapujúce rady týkajúce sa zvýšenia dôvery tela.

“Môj vokálny tréner v LA, Dot Todman … ona je ako,” Chrissy, chcem, aby ste spievali v zrkadle nahý, “povedal Metz v nedávnom rozhovore na” The Jenny McCarthy Show “SiriusXM.” ” ‘Peklo?'”

Ale nakoniec, 37-ročná hviezda “Toto je my”, si uvedomila, že jej tréner len chcel, aby jej pomohla cítiť sa skutočne pohodlne vo svojej vlastnej koži a aby prijala svoju identitu mimo jej tela.

Chrissy Metzová na 1 otázku, ktorú si želá, aby sa ľudia prestali pýtať

Sep.07.201701:37

“Len to akceptujete, že nie ste vaše telo,” povedal Metz. “Je to plavidlo, ktoré zaberá váš duch.”

Od chvíle, keď jej Metz urobil veľkú fanúšikovku obľúbenú Kate Pearsonovú na tému “To je nás”, bola otvorená jej cestou dôvery tela – a použila svoju hviezdu na to, aby inšpirovala ostatných, aby ich milovali a rešpektovali.

obrázok: 2018 NBCUniversal Upfront Presentation
Metz nedávno navštevoval NBCUniversal upfronts, kde sa potvrdilo, že sezóna 3 “This Is Us” bude vysielať v utorok noci tento rok na jeseň. (Už je to pád?)FilmMagic

“Je to nemožné akceptovať lásku od niekoho iného, ​​ak sa nemusíte milovať,” povedala herečka nominovaná na Emmy v 2016. “Je to veľká záležitosť zvlášť pre nás a veľké dámy a pre každého, kto sa zaoberá hmotnosťou, nie je naučený milovať sami seba alebo byť našimi vlastnými roztleskávačmi. “

Vo svojej nedávnej spomienke “To je ja: Milujem osobu, ktorú dnes žiješ”, Metz odhalila, že prekonala nejakú vážnu negatívu, vrátane skreslenia a zneužívania tela od blízkeho člena rodiny,.

Chrissy Metz Signs Copies Of Her New Book
Metz nedávno napísal inspirujúci memoár: “Toto je ja: Milujem osobu, ktorú si dnes.”Getty Images

Teraz vyčerpáva dôveru – čo Metz hovorí, že pramení z niečoho oveľa hlbšieho ako zjavenie. Na “The Jenny McCarthy Show”, ona zdieľa jednu z jej obľúbených fráz žiť podľa: “Vynikajúci úkony vytvárajú sebaúctu.”

Inými slovami, ak chcete milovať seba, začnite tým, že milujete a pomáhate druhým.

“Keď môžem byť milý a služobný, keď milujem, potom to vytvára skutočnú dôveru v seba samého,” povedala. “A vy ste ako:” Žiadne z toho nezáleží. “Práve to som, kto som a ako Chovám ľudí. To je všetko na čom záleží.”

Chrissy Metz otvára svoju váhu, dôveru a ako dúfa, že bude inšpirovať ostatných

Mar.27.201805:07

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

73 − = 66

map