Ako sa vyhnúť najväčším ľútostiam života, užite najlepšie roky: Poradenstvo od 90-ročných

Čo bude najviac ľutovať na konci dlhého života? Rovnako ako mnohí ľudia, reverendka Lydia Sohnová bola zvedavá, a tak položila jednoduchú otázku mužovi vo svojom 90-tych rokoch.

“Želali by ste, aby ste dosiahli viac?” Spýtala sa.

“Nie, chcela som, aby som viac milovala,” odpovedal.

Odpoveď bola iba jednou z najdôležitejších, najkrajších a najstrašnejších odpovedí, ktoré dostala Sohn, keď rozhovorila s niekoľkými jej najstaršími kongregátmi a ich priateľmi v kostole Dobrého pastiera v Arcadii v Kalifornii.

Zozbierala svoje odpovede na esej o tom, ako žiť šťastnejší a žalostnejší život. Sohn, ktorá je teraz ministrom v Zjednotenej metodistickej cirkvi sv. Marka v San Diegu, zdôraznila, že nie je výskumníkom, psychológiou ani sociológiou, ale chce jednoducho hovoriť so svojimi staršími vo veku od 90 do 96 rokov.

“Bol to veľmi osobný zážitok,” povedal Sohn, 34-ročný. “Myslím si, že som bol tiež motivovaný strachom zo starnutia … Chcel som sa pozrieť do mojej budúcnosti, aby som zistil, aký bude môj život v priebehu niekoľkých desaťročí.”

Ako dať a dostať odpustenie, opraviť vzťahy

Apr.29.201602:27

Čo by robili inak:

Najväčšia ľútosť 90-ročných ľudí, s ktorými sa Sohn rozhovorila, mala veľmi málo spoločného s ich kariérou, prácou alebo tým, čo nedosiahli. Namiesto toho najviac bolesti pochádzali z neúspechov v ich vzťahoch, najmä s ich deťmi.

Hlboko ľutovali, že nemajú bližšie vzťahy so svojimi deťmi, pretože ich deti nespolupracovali ako dospelí alebo sa cítili, že ich nedali na správnu cestu v živote.

“Bol to trochu viny, trochu si myslel:” Keby som urobil len niečo iné. Ak by som to mohol vidieť, možno by som mohol urobiť niečo iné, aby som tomu zabránil, “povedal Sohn. “Bola to vec, ktorá im priniesla najväčší smútok.”

Tiež si priali, aby prijali viac rizík, aby boli viac milujúci – a to ako v tom, že sú otvorenejší voči svojim pocitom pre nových ľudí a sú viac lákaví k tým, ktorí už v ich živote. Želali si, aby boli lepšie počúvali, boli viac empatickí a viac uvážliví a strávili viac času s ľuďmi, ktorých milovali, poznamenala.

“Je dosť osvietené, že keď sa dostanete do tohto veku, veci, ktoré si najviac túžia, veci, ktoré vás robia najšťastnejšími, sú tie úzke vzťahy s rodinou a priateľmi,” povedal Sohn.

Najšťastnejšie roky svojho života:

Odpovede starších tu boli prekvapením pre Sohna, ktorý čítal teóriu šťastia “U-bend”. Výskum zistil, že psychologická pohoda ľudí sa zvyčajne ponorila do 30 rokov, v polovici 40-tych rokov dosiahla dno a potom sa po 50.

Ale 90-niečo, čo uviedla, v rozpore s týmito zisteniami. Ohlásili, že sú najšťastnejší z konca 20. rokov až do polovice 40. rokov, keď ich deti boli stále doma, ich manželia boli nažive a rodina žila spoločne.

Sohn, ktorá je práve teraz uprostred toho víchrica – je vydatá s malým dieťaťom, má prácu na plný úväzok a ona a jej manžel by chceli mať ďalšie dieťa – bola trochu neveriaca.

“To sú určite tie najstresivejšie časy v mojom živote … Neboli tie najstrašnejšie roky [pre vás]?” Spýtala sa starších. Áno, povedali jej: “Je to stresujúce a chaotické, ale tak nádherné a naplnené.”

Lekcia sa tu zdá byť: Vychutnajte si chaos práve teraz, povedal Sohn. Áno, deti sú rozrušené, deti prevezmú váš život, mladí ľudia sú náladový, dochádzka zdanenie, dni sú hektické, práca je bláznivá a voľný čas sa javí ako neexistujúci – ale vychutnajte si každú minútu. Ľudia merajú šťastie inak, keď sa v tom momente posudzujú, než keď retrospektívne uvažujú o živote, povedal Sohn.

Využíva perspektívu starších ako pripomienku, aby ocenila všetko, čo má teraz.

“Jedna vec, ktorú som sa naučil pýtať sám seba je: Čo budem chýbať v tejto dobe môjho života, keď je všetko preč? Potom sa to zrazu stane oveľa úžasnejšie, “povedala.

Sledujte A. Pawlowského na Facebooku, Instagram a Twitter.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

− 3 = 2

map