Táto škaredá chrípka (alebo chrípka) je konečne skončená. Potrebujem hodiť svoju zubnú kefku?

Je to obdobie roka, keď sa zdá, že všetci, ktorých poznáte, mali chlad, chrípku alebo inú škaredú chybu.

Po tom, ako budeme chorí, urobíme čokoľvek, aby sme sa vyhli opätovnému ovplyvneniu. Takže to znamená, že potrebujeme zlikvidovať zubnú kefku? Čo ešte potrebujeme na to, aby sme zostali zdraví?

Domáce prostriedky na potlačenie chladu a iných zdravotných ťažkostí

Jan.16.201702:18

Našťastie nemôžete byť opätovne infikovaní tým istým vírusom, ale v danom čase je v obehu asi 200 rôznych druhov.

“Vyvíjate protilátky pre každý z vírusov, ktorým ste vystavení,” povedala Dr. Natalie Azarová, lekárka z NBC. “Ak máte chlad, ktorý cíti, že to jednoducho nekončí, je to pravdepodobne iný studený vírus.”

Charles Gerba, profesor mikrobiológie a environmentálnych vied na univerzite v Arizone, súhlasil.

“Je ťažké znovu sa infikovať,” povedal.

SÚVISIACE S DOPADOM: Tracker príznakov: Studený, chrípka – alebo niečo iné?

Po vystavení vírusu vytvára telo protilátky proti vírusu. Keď sa zotavíte z tohto konkrétneho vírusu, vaše telo už nie je náchylné na tento druh.

Čo sa týka opätovného vystavenia, ten vírus na zubnú kefku, balzam na pery, riasenku, listy alebo uteráky nebude znova chorý. Ale ak sa na tieto predmety pretrvávajú iné vírusy a baktérie, môže sa vyvinúť nová choroba.

Chrípka, staf, strep, e-coli a kvasinky obyčajne žijú na zubných kefkách, povedala Dr. Heather Rosen, lekárka riaditeľka UPMC North Huntington Urgent Care.

“Existuje toľko baktérií, ktoré sa môžu nachádzať na zubnej kefke; preto je vždy najlepšie sa ho zbaviť, akonáhle ste infikovaní nejakým druhom vírusovej alebo bakteriálnej choroby, “povedala.

A nahradenie zubnej kefky po ochorení znižuje pravdepodobnosť, že vaša nepríjemná kefka rozširuje svoje baktérie na ostatné neďaleké kefy.

Chrípková sezóna prichádza a iba 40% Američanov je imunizovaných

Dec.18.201601:44

SÚVISIACE: Domáce chrípkové nápravné prostriedky, ktoré skutočne fungujú (a niektoré, ktoré nie)

Faktor Yuck

Na druhej strane Gerba hovorí, že sa veľmi nemusia starať o zubné kefky, ktoré šíria choroby.

“Je to len fakt,” povedal.

Všeobecne sa však odporúča meniť zubnú kefku každé tri mesiace. A držte ju ďaleko od toalety, pretože vzdušné kvapôčky uvoľnené zo spláchnutia sa usadia na zubných kefkách, odporúčala Gerba.

A nikdy sa nedotýkajte zubných kefiek.

“Môžete zachytiť infekcie, ako je ochorenie za studena, krv [niečo ako hepatitída B alebo C] alebo dokonca bakteriálne infekcie, ak máte šancu a použijete niekoho iného zubnú kefku,” povedala Rosen.

SÚVISIACE: Pravda o 6 bežných liekoch proti chladu

A čo balzam na pery?

Keď sme chorí a dehydratovaní, balzam na pery sa stáva našim najlepším priateľom – po nosovej tkanine a šálke horúceho zeleného čaju.

Našťastie rúž, balzamy na rty a riasenka často obsahujú antimikrobiálne zložky, čím sa znižuje počet baktérií, ktoré v nich prekvitajú, povedala Gerba.

Ale nedávajte si make-up! Ľudia môžu stále chorí, ak požičia si niekoho iného make-up; je to jednoduchý spôsob, ako uzavrieť perorálny herpes alebo ružové oko, hovorí Rosen.

chapstick-dnes-160222
Väčšina balzamy na pery obsahuje antimikrobiálne látky. Angeliki Jackson / DNES

Nie je to o vás

Keď príde šírenie chrípky a chrípky, mydlo a uteráky môžu byť zárodkami. Po tretení rúk mydlom zostávajú zárodky na bare, povedal Gerba. Ak sa ľudia nepodarí dostatočne umývať baktérie z rúk, zvyšky sa môžu prilepiť na ručné utierky.

“Môžu to byť kanály na prenos baktérií,” povedala Gerba. “Zmeňte tieto uteráky každé dva až tri dni.”

Listy môžu tiež obsahovať zárodky, ktoré by mohli nakaziť partnera zdravej lôžka, ak po ochorení zostanú nezmŕtané.

biely bedding sheets
Ak ste boli chorí, buďte milý so svojim blízkym: umyte si plechy. Shutterstock

“Vírusy môžu prežiť veľa, oveľa kratšie časové obdobia na poréznom povrchu,” hovorí Azar. Ale môžu trvať až 24 hodín na tvrdých povrchoch, ako sú čítače, stoly, klávesnice počítača a diaľkové ovládanie.

Netreba veľa vyčistiť väčšinu baktérií, našťastie. Azar navrhuje dôkladne vyčistiť dom, listy a uteráky po ochorení “, ak chcete byť láskavý k ostatným ľuďom. Nie je to o vás – je o iných ľuďoch. “

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

− 7 = 1

map