Kaj ginekologi želijo ženske vedeti o bolečine v medenici, naši časi in še več

S toliko nasprotujočih nasvetov o ženskem telesu je težko vedeti, kaj je normalno, kaj ni – in kaj ženske resnično potrebujejo, da ignorirajo.

Ali je bolečina med seksom normalna? Ali morate skrbeti za izpust ali barvo vašega obdobja? Ali potrebujete tuš ali paro očistite svojo vagino?

“Postavljanje vprašanj in vzgajanje samega sebe je izredno, izjemno pomembno,” je povedal dr. Taraneh Shirazian, ginekolog na NYU Langone Health. “Vedno sem presenečen, koliko načinov je malo znanega.”

Da bi razjasnili zmedo, nekateri zdravniki delijo osnove o tem, kaj ženske morajo vedeti.

Zamrzovanje jajc: NBC’s Morgan Radford raziskuje mejo plodnosti

Apr.26.201807:11

1. Vagina je “samo-čiščenje pečice”.

Obstajajo številni izdelki, ki trdijo, da čiste vagine in veliko nasvetov o parjenju ali pomlajevanju. Vendar ni potrebe po posebnih izdelkih ali obredih.

“Vagina je kot samočistilna pečica,” je dejal Shirazian. “Bakterije in kvasovi obstajajo v normalnem simbioznem odnosu v vagini.”

Medtem ko se lahko bakterije in kvaski pojavijo nevarne ali umazane, ohranjajo ravnovesje vagine. Včasih zaraščanje povzroči okužbe, kot je okužba kvasovk ali bakterijska vaginoza. Ker bo več kot 75 odstotkov žensk v določenem času doživelo okužbo z gobami, ki se pojavi, ko je preveč Candida albicans. To povzroča srbenje in debelo belo razelektritev. Zbiranje atipičnih bakterij povzroči bakterijsko vaginozo, kar vodi k ribičnemu vonju med spolnim odnosom in dodatnim izpraznjenjem.

Toda pogosto douching ali čiščenje tega ne bo preprečilo. Prekomerno čiščenje dejansko vodi do okužb.

“Čiščenje s tušem lahko moti rastlinstvo in povzroča težave,” je povedala dr. Christine Greves, zdravnica Centra za porodništvo in ginekologijo pri Orlando Health. “Razsvetljava lahko draži in ni nujno, da obravnava problem.”

Priporoča, da ženske uporabljajo blago milo in samo očistijo zunaj njene vagine. Pomembno je, da se premikate od spredaj naprej, da bi se izognili uvajanju različnih bakterij v vagino.

“Kaj je nazaj e-coli iz rektuma in lahko dobite lepo okužbo sečil,” je dejal Greves.

2. Odvajanje je normalno.

Ženske v enem mesecu opazijo jasen ali bel izpust. Čeprav se zdi zaskrbljujoče, je pogosto neškodljivo.

“Čisto ali belkasto praznjenje, ki jo občasno opazite s svojim ciklusom, je normalno,” je dejal Shirazian.

Nekateri izpusti lahko kažejo na večji problem. Če ima vonj, traja dlje časa ali je debel kot skuta, morajo ženske poiskati zdravniško pomoč. Lahko bi bila okužba z kvasom, bakterijska vaginoza ali spolno prenosljiva bolezen (STD).

“Obstajajo nekateri SPD, ki povzročajo razrešnico in želimo biti na vrhu teh,” je dejal Shirazian.

Trikotne oči? Smrdljive noge? Kakšni so tvoji čudni simptomi

Julij 05, 201704:18

3. Pogovorite se s svojim zdravnikom, če je bolečina problem.

Večina žensk doživlja neprijetne, nadležne krče s svojimi obdobji. Toda pretirana bolečina med obdobji je lahko znak, da je nekaj narobe. Ženske z endometriozo in cistami pogosto doživljajo izredno boleče krče. In nekateri STD povzročajo medenične bolečine.

“Če ima nekdo bolečine v medenici, naredimo slikanje in izpit, da poskušamo ugotoviti osnovno etiologijo”, je dejal Greves..

Tri od štirih žensk v določenem trenutku doživljajo bolečine med seksom, je dejala.

Toda, ko začne delovati na kvaliteti življenja, se pogovorite z zdravnikom. Endometrioza in vaginizem, stanje, v katerem je katerikoli vaginalni vstavek boleč, lahko uniči žensko spolno življenje. Fizično zdravljenje s kolkovim dnom lahko pomaga. Posebno usposobljeni terapevti uporabljajo dilatorje in lidokain, da “pomagajo pri sprostitvi medeničnega dna”, je dejal Shirazian.

Toda to zdravljenje zagotovo ni primerno za občasne bolečine ali nelagodje.

“Nobenih razlogov za zdravljenje medeničnega dna ne bi bilo, če ženske nimajo teh pogojev,” je pojasnil Shirazian.

Greves je dejal, da bi nekatere ženske preprosto uporabljale mazivo, morda bi seks manj boleče.

4. Doživeti mokro v času seksa je v redu (in pomaga).

Ko se stvari sprostijo v spalnici, ženske proizvajajo čisto tekočino. To naredi stvari gladko.

“To je povezano z vzburjenostjo,” je dejal Greves. “Nekatere ženske proizvajajo več kot druge.”

Proizvodnja maziv se zmanjšuje kot pri ženskah in lahko po menopavzi občutijo več težav. Takrat bi morda želeli razmisliti o uporabi komercialnih maziv.

“Ko ste po menopavzi, boste cenili to razrešnico,” je dejal Shirazian.

5. Senca vaše krvi med ciklusom ni res pomembna.

“Periodi se lahko včasih razlikujejo,” je dejal Shirazian. “Barva krvi ni tako pomembna. To ne pomeni nič slabega, če je temno ali svetlo. “

Svetlo rdeča kri je ponavadi novejša, medtem ko je temnejša kri daljša, morda čez noč. Medtem ko barva krvi ne kaže na težavo, naj se ženske obrnejo na svojega zdravnika, če v roku ene ure vlije skozi blazinico ali doživijo prekomerne strdke.

Shirazian poziva ženske, da pozorno spremljajo svoje cikle. To jim bo pomagalo, da se spoznajo, kaj je normalno zanje.

“Poznavanje naravnega ritma je pomembno in potem boste vedeli, kaj je izključeno,” je dejala.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

87 − 82 =

map