Kako je ta človek padel 230 funtov – in navdihnil svoje prijatelje, da izgubijo 4.000 skupaj

Včasih so navdihnjeni sodi na vas od najbolj neverjetnih virov. Za Josh LaJaunie, ki je nekoč znašal 420 kilogramov – njegov aha trenutek je prišel, ko so njegovi ljubljeni New Orleans svetniki osvojili Super Bowl v letu 2010.

Nenadoma je LaJaunie na svoji spletni strani napisal, da je bil “za vedno spremenjen, ker se to, kar mi je bilo povedano celo moje življenje, nikoli, nikoli ne bi moglo zgoditi” dejansko zgodilo. Izkazalo se je, da je to samo motivacija, ki jo je potreboval za resne spremembe v svojem življenju.

Ko je LaJaunie, nekdanji kolegi nogometaš, ki je poškodovan zaradi poškodb in slabih navad, se je leta 2008 poročil s svojo ženo B.J., nosil velikost 54 hlače. Zahvaljujoč svetnikom se je odločil, da je zdaj čas, da preoblikuje vse svoje življenje, od prehrane do stopnje fizične aktivnosti.

Bob Harper in drugi strokovnjaki ocenjujejo najboljše prehrane za Megyn Kelly DANES

03.01.201809:34

“Bil sem gnusen in razočaran, ker sem bil tukaj, sem že več mesecev poskusil popraviti to stvar, in lestvica, ki sem jo imela … je pravkar rekla” napako “,” je opozoril.

Motivirani z doseganjem nemogoče, kot so svetniki storili leta 2012, se je LaJaunie odločil za vožnjo Crescent City Classic, 10K v New Orleansu. Ni bilo majhen podvig glede na to, da je tehtal 340 funtov v času. Začel je počasi, počel je lahkoten. Toda aprila je končal dirko.

“Ta dirka je bila zame za mene,” je zapisal. Brez heca.

Danes sledi popolnoma rastlinski prehrani. To je presenetilo LaJaunijevega brata Dustina, ki ga je pred petimi leti že dosegel 425 kilogramov, in menil, da je bil novi režim prehranjevanja precej premočan.

Spoznajte ljubitelja mesa, ki je z jedmi rastlin in tekom izgubil 230 kilogramov

Jan.05.201812:59

“Rekel je:” Mislim, da ni več mesa. Mislim, da ni mesa, ki bi lahko potekala. ” In mislil sem, da je norec, ker smo ravnokar razpravljali o tem, kako ne bi vzeli vsega, kar bereš ali naletite, saj je vse to dejstvo, «se spominja Dustin LaJaunie, ki je izgubil 175 kilogramov in štetje.

Pazi Savannah Guthrie in Jenna Bush Hager biti vadba prijatelji

04.01.201806:10

Zapestite te patike in vodite SHAPE ženski polmaraton z Megyn!

Poleg spreminjanja svoje prehrane, se je LaJaunie odločil, da bo spravil tiste patike in udaril pločnik – izgubil 230 kilogramov vzdolž poti in postal bogat tekmovalec. Pojavil se je na naslovnici Runner’s World in njegova zgodba je navdihnila toliko ljudi, da je LaJaunie začel zasebno Facebook skupino, imenovano Missing Chins Run Club. Ima 52 članov, ki so – čakali na to – spustili skupaj 4000 funtov skupaj. Ker je vedno bolje, da se prilegajo skupaj. Skupina se ukvarja s svetovnim in motivacijskim svetovanjem ter odgovornostjo.

Manjkajoče Chins Run Club
Spoznajte Missing Chins Run Club – izgubili so 4.000 funtov!Runner’s World / Runner’s World

Njegov bližnji prijatelj Josh Turner se je pridružil klubu in izgubil 100 funtov.

“Imel sem tone zdravstvenih težav, ki so odšli, in jaz sem tam zunaj, kjer nisem mogla čakati pred tem. Res mi je dal življenje nazaj”, pravi..

Za večjo navdih za zmanjšanje telesne mase si oglejte našo spletno stran »Moja težava pri izgubi teže« ali se prijavite na naš Newsletter TODAY newsletter.

Spoznajte zmagovalca maratona NYC, ki mentorira druge ženske tekače

Dec.27.201703:20

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

31 + = 32

map