Na 80. letniku ta model in “najbolj vroča dedka na Kitajskem” postavljata nov obraz na staranje

Dolgoživost ima nov vzornik.

Wang Deshun – 80-letni kitajski moški, ki hodi po modnih vzletno-pristajalnih stezah, ki kažejo njegovo tonirano telo in mladosten opornik – povzroča mešanico v svoji državi in ​​zunaj nje.

Ni vsebine, ki bi izgledale dobro, kot je star, umetnik, igralec, športnik in model se osredotoča tudi na ohranjanje sposobnosti možganov, ostro razmišljanje in neustrašen odnos.

POVEZANE: Na 116. mestu najstarejša živa oseba na svetu ljubi jedo jajca vsak dan

Deshun Wang Attends A Forum In Shanghai
Igralec in model Wang Deshun se udeležuje foruma 23. avgusta 2015 v Šanghaju na Kitajskem. Postal je znan, ko je hodil med Pekingskim mednarodnim tednom v letu 2015.VCG prek Getty Images

“Eden od načinov, da ugotovite, ali ste star ali ne, se vprašajte:” Ali si drznete poskušati nekaj, kar še niste storili prej? “” Je dejal The New York Times.

“Narava določa starost, vendar določite svoje stanje duha”.

Dr. Oz: Ta živila in vaje pomagajo upočasniti staranje

13.10.201604:10

Človek, ki ga je poimenoval “najbolj vroča dedka na Kitajskem”, je postal igralec, ko je bil 24 let, a je postal vzorec na mednarodni ravni in se je pri 79. letu starosti odpravil na razstavo vzletno-pristajalne steze. Za svoj 80. rojstni dan septembra je užival v techno glasbi in ima načrte padala, poroča Times.

POVEZANE: Vzemite te 4 teste, da ugotovite, kako dobro starate

Tukaj je nekaj Wangovih filozofij v njegovem prizadevanju, da dobi dober čas, glede na Times:

Nadaljujte z učenjem in vadbo

Wang je stopil v svojo prvo telovadnico ob 50. letih in resnično začel delati na 70, je dejal v svojem videu. Jutri pokliče svoj učni čas, ko bere knjige in novice. Ura popoldne, od 3.00 uri. do 6 ure in dnevno plava.

Poiščite dieto, ki deluje

Wang poje, kar hoče, vendar pije manj alkohola kot je nekoč.

POVEZANE: 7 hrane proti staranju, ki bi jo danes morali jesti

Deshun Wang Attends A Forum In Shanghai
Svojo igralsko kariero je začel v starosti 24 let.VCG prek Getty Images

Imaš cilj

Verjame, da je ključnega pomena, da ostanejo dejavni in da nadaljujejo delo, ne pa se umikajo v sedentarno upokojitev: “Mentalno zdravje pomeni, da veste, kaj boste storili,” je dejal..

Poskusite nove stvari

Ne bojte se začeti, če ste zaljubljeni v rutino, ki ni več privlačna ali verodostojna za vas. V Wangovih besedah: “Ljudje lahko spremenijo svoje življenje kolikokrat želijo.”

Sledite A. Pawlowskem na Facebooku, Instagramu in Twitteru.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

27 − = 24

map