Samo v času brez vremenskih razmer: 5 načinov, kako se znebiti smrdljivih nog

Vroče, prepotene noge običajno postanejo smrdljive noge. In to je skoraj nemogoče izogniti poleti. “Znoj ustvarja popolno okolje za bakterije, kar povzroča vonj,” pravi Stephen Mandy, MD, dermatolog in profesor na Univerzi v Miamiju. “Bakterije uspevajo v vročih, vlažnih pogojih in hranijo odmrle celice kože noge, ki se spuščajo.” Naslednjič, ko gremo brez rokavov, poskusite z eno od teh nasvetov.

Naj dihajo noge. “Če je mogoče, nosite sandale, tako da lahko vlaga izhlapi z nog,” pravi David M. Pariser, MD, nekdanji predsednik Ameriške akademije za dermatologijo. Superge in celo baletne plošče ne dopuščajo, da vam svež zrak pride do nog. Če nosite športne čevlje (ali druge zaprtih čevljev), si privoščite nekaj “nogavic z vlažnostjo”. Izdelane iz sintetičnih mešanic, dejansko potegnejo vlago stran od nog. Bombažne nogavice absorbirajo vlago, kar pomeni, da boste samo končali s sognimi nogavicami, ki lahko vodijo v smrdljive noge in mehurje. Vreči dodaten par v vreči in jih spremenite na dan.

Operite noge z belim kisom. Drugi bakterijski borec: milo in voda ter dobro osušene noge po dejstvu). Squirt ali dva gel za ročno razkuževanje ali pršenje po pranju zadrži bakterije. Ali poskusite s tem zdravilom: mešajte skodelico belega kisa v galonu mlačne vode in namočite 15 do 30 minut enkrat ali dvakrat na dan, pravi dr. Mandy.

Odpravite vlago. Prah na tankem premazu prahu smuči, koruznega škroba ali navadne pecilne sode pred zdrsom na nogavice in čevlje, da absorbira mokro stanje, pravi dr. Pariser. Lahko uporabite tudi antiperspirant na dnu nog in med prsti pred spanjem in spet po tuširanju zjutraj. Poiščite antiperspirance z oznako “klinična trdnost” – imajo višje koncentracije aktivnih sestavin. Spray, kot je Secret Sport, je najlažje uporabljati na nogah.

Zavrti čevlje. Čevlji imajo priložnost, da se sušijo nekaj dni med obrabo. V čevlje lahko uporabite tudi vonj za preprečevanje neprijetnega vonja, kot so vložki za nadzor Zeasorb ali vonja (jih spremenite, ko prenehajo delovati). Če se vaši čevlji res počivajo, jih pustite zunaj, da iztisnejo in vodijo pralne vrste, kot so atletske čevlje, skozi perilo, predlaga Mandy.

Razmislite o receptu. Če nič ne deluje, lahko vaš dermatolog predpiše močnejše antiperspirante za vaše noge, kot je Drysol.

Zdravnik vas lahko obvesti, če imate stanje, imenovano hiperhidroza (pretirano znojenje), pravi Pariser. Če vaše noge (in pazduhe ali čelo) vedno minejo, vam lahko zdravnik pomaga pri zdravilih na recept ali na injekcijah Botoxa, ki se lahko zniža na najmanjšo možno mero.

Različica te zgodbe se je prvotno pojavila na iVillage.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

− 1 = 3

map