Tako se Derek Hough motivira, ko se preveč utrudi, da se premakne

Derek Hough je že več kot desetletje poznan obraz na TV-u, najprej kot performer na filmu “Ples z zvezdami” in trenutno kot sodnik na “Svetu plesa”. Zdaj želi igrati plesno umetnost z navijači skozi svoj samo napovedan Master Class.

Za nekatere je ideja o pouku plesa morda nekoliko zastrašujoča. (Prosimo, vprašajte, ali bi se ženina pripravila na prvi ples na svoji poroki.) Hough verjame, da je resnično korist za izhod iz ene ugodne cone.

Derek Hough on
Hough pravi, da je ranljiv, je eden od ključev za vsakogar, ki je morda nerodno naučiti plesati.NBC / Trae Patton

“Po mojih izkušnjah in v mojih letih plesa ali na splošno delam vse življenje, stvari, o katerih se malo bojiš, so najbolj zadovoljne stvari, stvari, ki se počutite najbolj zaželene ali življenje, za “, je za današnjo serijo One Small Thing danes povedal po elektronski pošti. “Ko jih narediš, si kot” Vau, ne morem verjeti, da skoraj tega nisem storil. “”

Hough, ki je pred kratkim napovedal svojo prvo živo solo turnejo, je izpodbijal tiste, ki se morda ne želijo naučiti nove veščine, da bi se potisnili in postali ranljivi.

Trener “World of Dance” Derek Hough napoveduje 60-letno živo turnejo

Jun.11.201803:12

“Mislim, da ko si ranljiv, ko si pogumen, se počutiš živ. Ko se počutiš živ, ti si v najboljšem položaju, «je pojasnil. “Torej bi rekel: Izziv si.

“Veliko to pravim, vendar vam ni treba biti super, da začnete, vendar morate začeti biti super, zato pojdite noter, pojdite in ne bodite preveč težki.”

Če želite biti plesni pri plesu (ali vsaj pri plesu), je praksa nujna, vendar pa morate biti tudi “odporni in neusmiljeni” in imeti možnost, da se “spustite”, kot pravi Hough.

“Ko se lahko malo spustiš in samo bodi svoboden, je res, ko začnete videti nekaj čudovitih plesov,” je dejal..

Hough vidi veliko lepih in neverjetnih plesov na natečaju NBC reality, “World of Dance”, skupaj s sodniki Jennifer Lopez in Ne-Yo ter gostiteljico Jenna Dewan.NBC

Kaj naredi, da se motivira, ko se preveč utrudi, da se premakne? Visokoenergetski koreograf sprehodi.

“Da bi čutili kaj v življenju, ga morate občutiti skozi živčni sistem, fizično ga morate občutiti skozi telo, zato je eden od najhitrejših načinov za spremembo načina, kako se počutite, premikanje telesa in nenadoma se počutite kot delati stvari, se počutite kot delo, se počutite kot ples, “je dejal.

“Zato bom šel zunaj in hoditi na sprehod in takoj spremenil vso svojo energijo. Če greš zunaj, samo v naravi, na sončni svetlobi si pridruži. “

Z vsem, kar se dogaja v svoji karieri, Hough najde ravnovesje skozi tisto, kar je opisal kot chunking, ali se osredotoča na en projekt naenkrat, hkrati pa hvaležni za priložnosti v svojem življenju.

“Mislim, da ko bom ostal hvaležen, mi daje več energije, da naredim več stvari in izvršim več teh čudovitih stvari”, je dejal.

Oglejte si živo predstavitev novega plesnega predvajanja Dereka Hougha

Jun.11.201804:22

Houghova energija je v celoti prikazana v štirih razredih svojega glavnega razreda “World of Dance”, v kateri poučuje cha-cha, jive, sodobne in urbane plesne sloge.

“To je vsekakor ena najuspešnejših stvari, ki jih lahko naredim, da lahko prenesem dolgoletne izkušnje in znanje k nečemu drugemu in jih vidim, da rastejo in vidijo, da postanejo boljši”, je dejal..

Več o lekcijah se lahko naučite in se prijavite na worldofdancemasterclass.com.

Za več preprostih nasvetov o tem, kako izboljšati svoje življenje, se prijavite na novice One Small Thing.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

3 + 1 =

map